西甲
当NBA总裁念出AJ·迪班萨的名字时，很多中国球迷突然发现：
这个状元，我们其实早就见过。
北京时间6月24日，2026年NBA选秀大会正式举行，华盛顿奇才毫无悬念地用状元签摘下来自杨百翰大学的超级新星迪班萨。
对于美国球迷来说，这是一位被关注多年的天才少年。
但对于不少中国球迷而言，他还有另一个身份——上海明日之星赛事MVP。
时间回到2024年。
当时年仅17岁的迪班萨随美国犹他预科学院来到上海参加明日之星篮球邀请赛。
很多人第一次见到这个名字时并没有太在意。
但几场比赛下来，他彻底征服了现场观众。
整个赛事期间，他场均贡献21.3分、8篮板、5.3助攻，同时还能送出3次抢断和1.6次盖帽，攻防两端展现出远超同龄人的统治力。
而最令人印象深刻的，还是决赛。
面对中国U18国青男篮，迪班萨几乎打出了降维打击般的表现。
全场轰下32分、7篮板、4助攻和4次抢断，带队95比79击败中国队夺冠，并毫无争议拿下赛事MVP。
那场比赛，中国队阵容里其实并不缺少后来被重点培养的年轻球员。
包括杨溢、陈家政、郇斯楠、张博源等人都在名单之中。
但比赛过程却让人清晰看到双方在个人能力、比赛节奏以及身体天赋上的差距。
也正是从那时候开始，不少球探便认定：
这个孩子未来很可能成为NBA状元热门。
事实证明，他们没有看错。
过去一个赛季，迪班萨在NCAA彻底兑现天赋。
场均25.5分、6.8篮板、3.7助攻的数据，让他长期稳居各大模拟选秀榜第一位。
身高2米06，兼具锋线尺寸与后卫技术，既能持球发起进攻，也能完成无球终结，防守覆盖面积同样出色。
很多美国媒体甚至将他视为未来联盟门面级别的人物。
而随着奇才用状元签将他带到华盛顿，一支围绕特雷·杨、安东尼·戴维斯以及迪班萨的新核心框架也正式成型。
相比状元身份本身，更让中国球迷感慨的是另一件事。
两年前，他曾在上海赛场留下足迹。
两年后，他站上NBA选秀大会最高舞台。
这不仅见证了一位超级新星的成长轨迹，也再次证明了高水平国际青年赛事的重要价值。
因为真正的差距，不是在新闻里看到的。
而是在球场上面对面感受到的。
如今迪班萨已经成为NBA状元，而当年与他交手的中国年轻球员们，也正在继续追赶属于自己的篮球梦想。
或许几年之后，我们还能看到另一位从上海明日之星赛场走出的中国球员，站上NBA选秀舞台。
而迪班萨的故事，只是开始。
（医生）
在世界杯期间膝盖韧带受伤后，曼联的乌拉圭中场更新社交媒体确认自己遭遇重伤。
乌加特社媒表示：
这一切发生后，已经过去几天了。
在祖国历史上最重要的比赛之一中，遭遇了一名足球运动员所能面对的最严重伤病，而最终以这样的方式结束，无法留在场上陪伴队友战斗到最后一刻，也无法以应有的方式代表自己的国家，这将成为我一生都无法忘记的经历。
跌入人生低谷，会让我在各个方面变得更加强大，我相信这一次也是如此。
毫无疑问，当生活想让你停下来时，它总会用某种方式告诉你。
我要做的，就是从这一切中找到积极的一面。
人生真正的成功，就是每一次跌倒后都能重新站起来。
感谢乌拉圭足协和曼联，从事情发生的那一刻起就一直陪伴着我、支持着我。
也非常感谢我的家人、朋友，以及这段时间里所有向我送来鼓励和支持的人。
我会以更强大的姿态归来。
依旧无冠！尽管兹维列夫夺得了法网冠军，但在哈雷赛的半决赛中，他还是败给了老对手弗里茨，无缘个人生涯草地首冠。
回首巡回赛公开赛年代以来，兹维列夫还不是最偏科的。据统计，生涯在巡回赛斩获至少20个正赛冠军、但从未拿下过草地赛事冠军的球员还大有人在。且看：
托马斯·穆斯特（44冠）
曼努埃尔·奥兰特斯（34冠）
张德培（34冠）
排名前三把交椅中，蒂姆之前的奥地利一哥穆斯特是名不折不扣的红土好手，可谁知道，他的将近半百数冠军中，居然没有一个草地冠军，实在有点匪夷所思。
排名第二的球员不是太熟悉，但能以一冠之差力压张德培，想必绝非等闲之辈。反观美裔华人，目前还保持着夺得最年轻男单大满贯冠军的纪录，职业生涯也夺得大赛冠军数次，但居然也草地冠军欠奉。
亚历山大·兹维列夫（25冠）
新科法网冠军名列第四，兹维列夫如今已经夺得了包括大满贯、年终总决赛、大师赛、奥运会、500和250赛各级别的冠军，但唯独草地赛事颗粒无收。历史上，他最接近的应该是打进哈雷赛决赛，输给了哈雷之王费德勒。此外，他迄今温网的最佳成绩仅仅是八强。
何塞·路易斯·克莱尔克（25冠）
吉姆·库里尔（23冠）
雅尼克·诺阿（23冠）
埃迪·迪布斯（22冠）
哈罗德·所罗门（22冠）
胡安·马丁·德尔波特罗（22冠）
安德烈斯·戈麦斯（21冠）
尼古拉·达维登科（21冠）
卡洛斯·莫亚（20冠）
布拉德·吉尔伯特（20冠）
古斯塔沃·库尔滕（20冠）
上一代球员中，职业生涯憾缺草地赛事冠军的以美国人居多，这实在无法将他们与前温网之王桑普拉斯联系起来。
前芝加哥公牛队中锋诺阿的父亲也是当年法国著名网球运动员，他同样在这项榜单上上榜。阿根廷大师兄的最佳成绩一般出现在硬地赛场上，温网最佳成绩是四强，天赋异禀的他没有在巅峰时期夺得过任何一项草地冠军，颇为遗憾。
巴西人库尔滕迄今为止依然是巴西历史最佳网球运动员，三夺法网冠军让其名垂青史，不过这位单反悍将同样没有草地冠军进账。
近日，源自中国的专业高球品牌LI-NING 1990正式推出专业高尔夫球鞋「定海」。该鞋款将东方美学融合专业高尔夫科技，以“入局即定，稳如深海”为核心理念，直击高尔夫球手在挥杆行进中常遇到的功能性、舒适性以及场景适配性等核心痛点，为专业球手、高阶爱好者打造一双集稳定支撑、轻盈舒适、高级运动风格于一体的「定海」专业高尔夫球鞋。
「定海」之名，取自东方神话里定海神针的意象，LI-NING 1990将驭浪守衡的力量注入产品设计，为每一次挥杆打下扎实根基。设计灵感源自海洋，依托仿生力学理念打造“锤头鲨”碳板，使东方美学设计与专业功能浑然一体。「定海」作为专为高尔夫打造的赛事级竞技球鞋，在产品功能上实现全方位突破，全新三大核心性能直击果岭实战痛点，为球手带来稳健舒适的运动体验。
Vibram全域稳抓系统，全场景挥杆不失衡
高尔夫球场地势起伏不一，加之户外露水、雨水造成草坪湿滑，复杂的场地条件极易影响球员站姿稳定性与挥杆精度。「定海」专为复杂球场环境打造，通过Vibram Traction Lug鲨齿结构设计，接地接触面增加50%、牵引力提升25%。搭配Vibram MEGAGRIP湿地止滑配方，抓地力提升可达30%。配合前掌TPU支撑结构与BOA®精准适配系统，在湿滑、泥泞、起伏不平的场地都能提供扎实稳固的抓地表现，有效避免打滑、侧移，为挥杆提供可靠支撑。
锤头鲨碳板稳中足，力效传递低损耗
高尔夫运动发力的关键在于顺畅连贯的力量传递。「定海」采用行业首创“锤头鲨”碳板，搭配碳核芯助力系统（李宁集团专利运动科技），碳板强度优于传统TPU材质，支撑刚性更强、稳定性更优。在蓄力、转体、击球的全过程中稳固中足，减少力量损耗，让身体动能高效传递，挥杆更果断、击球更具穿透力，助力稳定发挥竞技状态。
防水透气轻量鞋身，久战全场仍从容
一轮标准18洞高尔夫赛事，全程步行约12000步（约8-9公里），长距离走动要求球员全程维持平稳心率，加之反复挥杆、足部持续承压，对穿搭舒适度与球鞋支撑性提出极高考验。「定海」极致轻量上脚无负担，搭配䨻BOOM轻弹中底与ATPU超临界鞋垫，整体更轻便、回弹更自然，大幅降低久穿疲劳感。同时配备LN DWR超拒水鞋面科技，防湿不闷脚，雨天也能保持足部干爽，步伐轻盈稳定，后半场依旧状态在线。
针对高尔夫球员现存的球鞋易打滑失稳、足底支撑不足，长时间运动足部酸胀劳损等困扰，LI-NING 1990签约运动员刘艳试穿后反馈：“近期参加了LPGA赛事，并且一直在世界各大球场实测试穿，我觉得「定海」这款鞋很好地兼顾实用性能和颜值，刚好解决了我打球常遇到的各种脚部困扰。鞋子抓地力够强、支撑到位，上场打球心里很有底。而且鞋面料子很柔韧，走路、挥杆转身的时候，脚部活动都非常舒适。”多位PGA学院认证教练在实测中也给出了高度评价：“这双鞋抓地很稳，鞋底厚实却一点不笨重，打起伏球场穿着格外省心。”“上脚第一感受就是轻便舒服，整双鞋综合表现我很满意。”来自职业球员与专业教练的一致好评，印证了「定海」高尔夫球鞋在专业性能与穿着体验上的硬核实力。
LI-NING 1990始终致力于以高尔夫运动为创作灵感，聚焦专业竞技与当代时尚美学态度。本次推出的「定海」专业高尔夫球鞋，立足高尔夫运动全场景实战痛点与球员真实穿着需求精心打磨，历经长周期多轮实地实测、职业球手试穿实战与极端场地性能校验，从鞋面材质甄选、鞋底结构研发、到足部包裹系统，LI-NING 1990以科学研发流程夯实产品专业底色，精准满足高阶高球爱好者对专业高尔夫运动与品质格调的双重追求。未来，LI-NING 1990将持续深耕高尔夫赛道，精进研发、迭代产品，为职业球员与高阶爱好者打造性能与美学兼备的专业装备。
据韩国媒体JTBC报道，墨西哥在世界杯小组赛末轮对阵捷克的比赛中，计划对阵容进行较大幅度轮换，启用部分替补球员出战。由于已经提前锁定A组第一名，球队此举主要是出于保护主力球员及阵容调整的考虑。
韩媒在报道中指出，这一人员安排可能对韩国队的出线形势产生间接影响。
这一决定也引发了部分韩国媒体的不满，JTBC更是直接用了“8年前的恩情忘了吗？——墨西哥轮换二队引争议，韩国生死战被推上悬崖”这样的标题来描绘本场比赛。
墨西哥在小组赛前两轮分别击败韩国和南非，已经提前确保小组头名，因此最后一轮对阵捷克的比赛在积分层面已无实际排名意义。
在此背景下，墨西哥方面预计将进行多项调整。韩媒分析认为，墨西哥若在末轮大幅轮换，其比赛强度与竞争状态存在变化，这可能间接影响同组韩国队的出线形势。韩国队将在25日上午10点与南非进行小组赛最后一轮比赛。
当前出线形势为：韩国队只需战平南非即可确保小组第二并晋级32强；但若韩国输球，同时捷克击败轮换阵容出战的墨西哥，则小组排名可能发生变化。
在该情况下：南非与捷克将同积1胜；韩国则可能以1胜2负排名小组第4，提前出局。
韩媒因此指出，墨西哥在末轮的人员安排，可能在间接层面影响韩国队的最终排名与出线结果。报道同时提到，2018年世界杯期间，韩国队曾在末轮击败德国队，从而间接帮助墨西哥成功从小组突围。
因此这一次墨西哥的轮换决定，引发部分韩国媒体不满——“轮换主力，墨西哥就是这样在报答8年前我们韩国队的恩情吗？”
不过，目前韩国队仍需优先依靠自身表现：只要在末轮不输给南非，即可掌握晋级主动权。
北京时间6月27日，ESPN名记Shams报道，哈腾计划与雷霆签下一份新的三年合同，这份合同为三年7550万，算上已经执行的前两年合同，他这份合同实际上是五年1.34亿美元。
Shams在报道中提到雷霆与哈腾的合同中有一个细微的条款，也就是哈腾在合同的最后一个赛季有一项独特的双方选择权，所以哈腾下赛季2800万的合同将不会生效，转而重新开始执行他三年7550万的新合同，在2028年哈腾合同中的‘双方选择权’又将生效，届时又可以谈一份新的合同。
下赛季哈腾的新合同第一年2500万，比上赛季降薪300万，这帮助雷霆减少了2100万的奢侈税，雷霆的总支出依旧高出第二土豪线1500万。
哈腾目前已经在NBA赚取了8151万美元的薪水，算上新合同三年7550万，合计在NBA可以拿到1.57亿的合同，这让国内球迷再度嘲讽周琦。
哈腾是2017年次轮43顺位被火箭选中的，周琦是2016年火箭次轮43顺位选中的，两人曾经都在NBA发展联盟毒蛇队打拼，两人还曾是竞争关系。
哈腾在G联赛毒蛇队打拼了三个赛季，19-20赛季已场均32.6分钟，拿到24.9分14.7篮板4.4助攻1.3抢断1.1盖帽，命中率58.7%，他成为G联赛的大杀器。
周琦在G联赛打了两个赛季就被火箭队放弃了，场均最好也就11.9分9.4篮板2.3助攻0.6抢断2.1盖帽，两人都是17-18赛季开始打G联赛，可如今两人的差距有着云泥之别，周琦在CBA都无法打出统治力了。
哈腾在火箭打了三个赛季后与掘金签下一份165万的底薪，随后又一年172万加盟快船，在快船他打出了身价，紧接着尼克斯以两年1690万签下他，在尼克斯两个赛季他逐渐成长为联盟最出色的中锋之一，雷霆2024年夏给了他三年8700万的巨额合同，如今雷霆又给三年7550万，28岁的哈腾也算励志传奇之一了，毕竟次轮秀。
经过了两周多比赛的激战，美加墨世界杯小组赛阶段比赛全部结束。今年的世界杯小组赛阶段最忙碌的人，当属国际足联主席因凡蒂诺。整个小组赛期间，因凡蒂诺被拍到频繁穿梭于各大城市之间观赛，足迹遍布整个北美，累计飞行距离超过了5万公里。
因凡蒂诺频繁乘坐私人飞机穿梭于各个主办城市的做法，遭到了众多环保人士的猛烈批评。根据英国媒体在世界杯期间追踪的航班信息，因凡蒂诺在两周内进行了27次飞行，现场观看了24场小组赛的比赛。整个小组赛期间因凡蒂诺的碳排量，大约相当于一个普通人78年的碳排量。
因凡蒂诺飞了多远？
在小组赛阶段的比赛中，因凡蒂诺多次一天观看两场比赛，这些城市往往相隔数百甚至上千公里，他最多的一天进行了3次飞行。
因凡蒂诺在此次世界杯期间，乘坐的是赞助商卡塔尔航空提供的一架湾流G650ER飞机。从世界杯开幕到6月27日，因凡蒂诺总共飞行了50122公里，飞行时间超过66小时。
因凡蒂诺在第一周飞行最远的一次是从温哥华到迈阿密，全程4507公里，那是在6月13日观看了澳大利亚和土耳其的比赛之后。
此外因凡蒂诺还进行了一些短途飞行——6月22日他从费城飞往了新泽西州泰特波罗机场，距离仅有148公里。
单日飞行最远的一次是在6月15日，从迈阿密横跨美国飞到了西雅图，距离超过了4000公里。观看了比利时VS埃及的比赛后，又向南飞行1545公里前往洛杉矶，观看伊朗对阵新西兰的比赛。
另一个繁忙的日子是6月26日，飞机从迈阿密起飞，在达拉斯短暂停留后，继续飞往西雅图。飞机在抵达西雅图后约5小时再次起飞，飞行4345公里回到迈阿密，于次日清晨降落。
这相当于多少碳排放？
乘坐私人飞机是碳排放量最高的旅行方式——会产生温室气体，推动全球变暖和气候变化。
因凡蒂诺乘坐的湾流G650ER飞机，平均燃油消耗约为每小时1817升。这意味着在整个小组赛期间，因凡蒂诺的飞行共产生了约516吨二氧化碳当量。
根据欧盟的数据，全球个人年均温室气体排放量相当于6.56吨二氧化碳当量。因此，因凡蒂诺在短短两周时间内产生的二氧化碳当量，大致相当于一个普通人78年的产生量。
本届世界杯之前，国际足联的环保承诺是什么？
在世界杯开始之前，国际足联曾提出了一系列环保承诺，包括了区域化安置球队，减少长途旅行；推广电动汽车、公共交通和节约用水；使用现有体育场，减少建设体育场的污染等等。
尽管如此，有科学家曾经在去年做出了一份报告，声称本届世界杯的碳排放量可达900万吨二氧化碳当量，几乎是过去四届世界杯平均水平的两倍，使本届世界杯成为了有史以来污染最严重的世界杯。
此前国际足联曾经承诺，在2030年将排放量减少50%，到2040年实现净零排放。然而在2023年，瑞士监管机构表示，国际足联在卡塔尔世界杯通过“投资低碳项目抵消排放而成为历史上首个碳中和世界杯”的说法做出了“虚假陈述”。
上届卡塔尔世界杯期间，因凡蒂诺也曾经多次往返于不同球场观赛。但是卡塔尔世界杯所有体育场馆之间的距离相隔约只有1小时车程，而本届美加墨世界杯却横跨整个北美大陆。
“没资源、没后路，还被看不起？那就自己闯出一条路。” 说这话的，是一位曾因面试紧张错失大学工作机会的女排退役运动员。她的困境，不是个例。
她们曾为国争光，在赛场上挥汗如雨；退役后，却要面对身份转换的迷茫、职业选择的局限，以及融入社会的不适。2026年4月，中国妇女发展基金会推出“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”。项目在2025年试点基础上优化升级，直面转型痛点，围绕“综合素质、职业技能、社会适应”三大模块，邀请国内体育院校一线导师和行业资深专家授课。
作为公益项目，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”更像一个“社会公益实验室”——它不仅为60名学员提供了直接赋能，更希望通过打造可复制的样板，让全社会看到退役运动员身上的闪光点，为整个群体及所有面临转型痛点的女性提供借鉴。
破局：从试点到升级，项目迭代之路
“突然从运动员这个身份高度降下来，退役后以为回家会好一点，结果更焦虑了。”田径运动员李玉（化名）的这句话，道出了几乎所有退役女运动员的共同心声。
据国家体育总局官网及《中国体育报》刊发的公开信息显示，我国在册专业运动员约5万人，每年退役的约有3000至4000名，约40%面临“退役即待业”的困境。困境之中，迫切需要破局之力。
退役女运动员作为一个特殊群体，转型之难远不止于技能转化。无论退役初期还是创业中摸索，她们都需要跨越身份、心理与职业发展的多重门槛。中国妇女发展基金会长期关注这一群体，从心理支持到资源对接，持续探索系统化的赋能路径。
中国妇女发展基金会副秘书长南静表示，中国妇基会将持续整合社会资源，提供转型发展所需的知识体系、技能培训、实践机会和资源支持，帮助大家在退役后实现进一步自我发展，找到属于自己的人生新主场。
“新主场”意味着离开赛场后，在职场、社会、人生中仍有新的舞台可以发光。“赋能”不是授人以鱼，而是授人以渔——帮她们接纳身体、重建身份、重拾对未来的掌控感。
“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”于2025年首次启动，在专项调研的基础上，项目开展了探索性尝试，初步构建专业化转型培训课程体系，打造创就业贯通式孵化模式，帮助参训运动员实现心理重塑与状态跃迁。“从迷茫恐惧到主动破局”成为她们的共同写照。
2026年，项目在2025年探索基础上实现了系统升级：不只是人数从10人增至60人，更是理念的深化与社会意义的扩大。课程聚焦心理辅导与职场技能两大核心，新增新兴运动体验；更重要的是，项目明确了核心使命——通过样板效应，推动社会对退役运动员转型需求的关注与支持。不管在人生的哪个阶段，人都需要保持自己的“好状态”，这正是项目想要传递的核心价值。
2026年4月和6月，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”项目分别在北京体育大学和南京体育学院举行了两期线下赋能培训。 两期累计培训学员60人，学员来自山东、河北、北京等地，年龄从21岁到45岁不等，退役时间从几个月到十几年。她们中有人拿过全国冠军，有人代表国家出征过国际赛场，此刻坐在一起，都在找同一条路——下一步怎么走。
从赛场到职场：一套系统化的赋能方案
“金牌课不是讲得好，而是管用——每一节都对准退役运动员的真实难题。”
2026年，项目在大量运动员调研及2025年学员反馈的基础上，将心理辅导与就业指导两门课程确立为“金牌课程”。这两门课之所以成为亮点，并非偶然——它们精准回应了退役运动员在转型阶段最迫切的需求。
从个体疗愈到沟通赋能，这是今年心理课的重要升级。北京体育大学心理学院院长王英春教授，长期在一线为备战奥运会的运动员提供心理支持。今年的心理课，课程内容实现了重要升级：从过去单一的“运动员个体心理调适”，发展为“如何作为教练员、体育教育从业者，与青少年建立更好的沟通机制”。
课程开篇就卸掉学员的“病耻感”：焦虑不是你的错，是转型期的正常反应。最打动人的，是她关于“身体接纳”的话：“你们身上的伤疤、不对称的肌肉、磨损的关节，不是缺陷，而是与荣誉等价的勋章。”受腰椎间盘脱落困扰的周宁（化名）感叹道：“我一直觉得自己‘废了’，现在我知道，可以和伤病共处，而不是被它定义。”从认知调整、积极暗示到环境调节、音乐干预，十多种方法，每一条都让学员在低谷时有了抓手。
从求职技巧到职场力建设，是今年就业指导课的升级核心。北京体育大学学生就业创业指导中心王正老师，有17年一线工作经验。今年的就业指导课实现了从“求职技巧”到“职场力建设”的升级，涵盖了从就业信息收集、简历修改、AI面试应对，到薪资谈判和试用期适应的全流程，被学员称为“一堂课改命的实用之作”。
排球运动员宋妍（化名）说：“这次专门来学习面试和沟通，收获了一整套实战技巧，现在有底气去挑战新方向。”王正老师有句话被很多人记住了：“求职不是被动等待，而是主动选择。你们在赛场上磨出来的自律、抗压、执行力，在任何岗位都是稀缺资源。”
值得一提的是，这两门金牌课程今年还将开通线上免费学习平台。这意味着，受益人群不再局限于线下的60名学员，而是扩展到全社会有需求的退役女运动员，极大地扩大了公益项目的全民受益层面和影响力。
除了金牌课，其他课程同样干货不少。肖淑红老师的商业模式课，从体育产业的视角帮学员打开“体育+”的想象空间。徐世海老师的赛事运营课，从策划到执行到商业化，一位想转型的学员说：“这门课给了我入行的地图。”谭依然老师的青少年培训机构运营课，被创业者称为“避坑指南”。新兴项目匹克球和棍网球的体验，也让不少人看到了执教和创业的新赛道。
聚光成炬：让更多人看见“她的新主场”
榜样的力量，不仅在于激励学员，更在于让社会各界看见这个项目，并以不同方式支持它。
2026年，巩立姣、倪夏莲、范晔等10余位知名优秀退役运动员相继为项目录制ID，为正在转型的“妹妹们”加油打气，她们的发声，获得了累计超10万次的曝光和转发。“退役，不是离开赛场，而是奔赴更广阔的人生赛场。人生无处不主场，让我们互相照亮，在每一程都从容绽放！”——这句来自巩立姣的寄语，成为项目传播中最动人的声音之一。
2026年的培训项目新增了“学长学习坊”和“大师课”，请来跨界前辈分享真实经历。李响，前国足随队记者，也是知名体育媒体人。二十多年里，她见证了中国足球的起起落落，自己也从体育赛道一步步走到了文化传播领域。她的故事本身就说明了一件事：体育之外，人生还有很多可能。正因为她太懂运动员转型的难处和潜力，她被请来上大师课，跟学员们说了这样一段话：“你们的人生不该只有‘教练’或‘老师’两个选项。体育教给你们的洞察力、执行力和共情力，在任何行业都能变成独特优势。”
培训间隙，前游泳运动员吕硕带领大家练习瑜伽，讲述自己退役后如何用瑜伽找回身心平衡，鼓励学员在新主场保持“身心好状态”。
公益的影响，远不止于课堂。数据也说明了这一点。项目问卷分析显示：培训后，超90%学员再就业方向清晰，近80%掌握求职技巧，超70%就业自信心大幅提升；超70%掌握了情绪调节方法，100%愿意推荐他人参加项目。从“方向迷茫”到“目标清晰”，从“自我怀疑”到“相信自己”，这正是“她的新主场”最真实的成果。
更重要的是，项目的社会影响力正在持续扩大。截至目前，已有32位教授、博导及行业资深专家参与授课，其中高级职称占比超过75%。 项目与北京体育大学、南京体育学院建立了课程研发合作关系，共同探索退役运动员赋能的可复制模式。线上金牌课程即将上线，届时将覆盖更多有转型需求的群体。
学以致用，用以促学。项目为学员铺了一条从课堂到社区的路——去一线边干边学。课堂上的知识，在真实场景里落了地。这不是培训可有可无的“附加题”，而是项目的闭环设计。从“会练”到“会教”，项目帮学员补上的，就是这一截。
她的新主场，未来已来
100多天，横跨春节到初夏。20余位名师授课，10位体育名人发声支持，线上线下联动，数百万群众通过短视频、媒体报道等方式关注项目。
14天线下集训，60名学员从相识到并肩，走出了各自通向未来的第一条路。仅是首期学员中，已有5人明确表示“回去后立即启动创业或转型计划”。游泳运动员刘悦（化名）道出了大家的心声：“我还在摸索转型方向，虽然还没找到，但至少我敢走出来尝试了。”
正如南静所说：“我们希望每一位从‘她的新主场’走出去的女性，在人生的下半场，依然能闪闪发光。”
比数据更动人的，是她们眼中重新燃起的光。这些退役女运动员不是孤独地面对未来——有很多人在默默陪伴着她们，很多力量支撑着她们。这份陪伴与支撑，正是“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”最温暖的底色。项目将持续以课程、实践和陪伴，帮助更多退役女运动员在新的人生赛道上，写下属于自己的精彩。
退役，不是结束，是新的开始。每一位退役女运动员，都有能力在新主场继续发光。她的新主场，未来已来。
昨晚中国女排输了，2比3输给土耳其，但是输得毫不丢人，能打到这个局数也值了。其实如果赵勇调整得更好一些，不让李晨宣打首发，中国队就拿下第一局了（因为此局只输2分，但是李晨宣第一局不知多少一传不到位，被人打成一攻）真的太可惜了，真的有机会3比1拿下比赛。
别看场面拼得你死我活，场下双方也是友好的。队长龚翔宇带着中国队员，在网前与土耳其队员一一握手，他们的重炮手瓦尔加斯看到哭泣的张籽萱，安慰了小二传张籽萱，张籽萱抬头朝着瓦尔加斯笑了笑。这一幕真的很感动，瓦尔加斯真的很暖心。
其实瓦尔加斯已不第一次，在巴黎奥运会我们输球后，她也紧紧拥抱王媛媛。她曾经是中国女排联赛的外援，对中国队员还是有感情的。赛后瓦尔加斯接受采访时，更是夸赞中国队一名队员，没错，她夸的就是18岁的张籽萱。
瓦尔加斯表示，“我当时走过去能看到她(张籽萱)情绪比较悲伤，我想让她忘记今天晚上的比赛，继续加油，仅此而已”，之后她夸赞道，“她已经是一个很棒的球员了，你要知道，只有18岁不到的小女孩，你还能要求她做到什么呢?你也要知道，如果一支球队的进攻手难以得分时，二传就会受到巨大的压力和挑战，就会很容易崩溃。所以这并不奇怪，但这并不意味着她不是一个优秀的二传。”瓦尔加斯说得有道理，讲真，即便小张喟球更合理更准确，如果攻手力量不行，手法不行，身高不足，也是很难下球的，不能都怪二传。
但张籽萱这孩子很诚实，很谦虚，能够反思自己，找不足，赛后她在社媒上说，”第五局我自己分配出了问题，以为比赛结束了没绷住...对不起让大家失望了自己也丢人了...回去好好总结这站的问题“。这孩子很坚强，最后一局最后时刻，她连续两次单人拦网成功，让比分从10-14，来到12-14，险些帮助中国队逆转。这孩子心脏真的强大，目前她在二传榜位居第三。真像瓦尔加斯夸的那样，一个18岁的小孩做到这些，已经很棒了。希望张籽萱经过这次洗礼，传球更合理一些吧，多些顾及副攻，就更完美了。你们说呢？认可瓦尔加斯对小张的评价吗？
（医生）
北京时间6月27日凌晨3点，世界杯小组赛展开一场焦点战役，塞内加尔对阵伊拉克。赛前，双方公布首发阵容。
球员名单
塞内加尔首发：23-迪奥、4-塞克、14-雅各布斯、15-迪亚塔、19-尼亚凯特、5-伊德里萨-盖伊、8-拉明-卡马拉、21-哈比卜-迪亚拉、10-马内、18-伊斯梅拉-萨尔、20-易卜拉欣-姆巴耶
替补：1-迪乌夫、2-马马杜-萨尔、3-库利巴利、24-安托万-门迪、25-哈吉-迪乌夫、6-西斯、17-帕普-萨尔、22-巴拉-萨波科-恩迪亚耶、26-帕普-盖伊、7-阿萨内-迪奥、9-班巴-迪昂、11-尼古拉-雅克松、12-切利夫-恩迪亚耶、13-恩迪亚耶
伊拉克首发：22-艾哈迈德-巴西勒、2-雷宾-苏拉卡、5-阿卡姆-哈希姆、23-梅尔查斯-多斯基、26-弗兰斯-普特罗斯、8-易卜拉欣-巴耶什、14-齐达内-伊克巴尔、16-阿米尔-阿马里、9-阿里-哈马迪、11-卡西姆、17-阿里-贾西姆
替补：1-法赫德-塔利布、12-贾拉勒-哈桑、3-侯赛因-阿里、4-扎伊德-塔赫辛、6-穆纳夫-尤尼斯、15-艾哈迈德-哈桑、25-穆斯塔法-萨阿敦、7-优素福-阿明、19-凯文-雅各布、20-谢尔、24-扎伊德-伊斯梅尔、10-穆哈纳德-阿里、13-阿里-哈希姆、18-艾曼-侯赛因、21-马尔科-法尔吉
挪威（主队）
有利情报
1. 挪威近10场正赛多达8场比赛半场有得失球。
2. 挪威队在第二轮比赛中以3比2的比分顽强击败塞内加尔队，球队在小组赛中已经取得两连胜。凭借这场关键胜利，挪威与法国携手锁定出线名额，提前晋级淘汰赛。球队在心理层面保持放松状态，并未承受过大压力。不过从竞技层面分析，挪威队本场仍具备取胜即可反超法国队获得小组头名的机会。
不利情报
1. 挪威队在本届世界杯赛场上已经创造了队史前所未有的辉煌突破，他们在前两轮比赛均取胜，这是球队历史上首次在单届世界杯赛事中连续赢下两场胜利，书写了新的篇章。然而从历史数据层面分析，挪威队在世界杯正赛中面对欧洲球队时从未取得过胜利，过往战绩仅为2平3负。本场即将面对实力强劲的法国队，这一长期存在的不胜纪录无疑会给球队带来巨大的心理压力和考验。
2. 挪威队3比2击败塞内加尔提前出线，主帅索尔巴肯确认末轮对阵法国将进行阵容轮换。他表示这并非不想赢球，而是因赛程密集且上轮有5到7名球员抽筋，必须派上其他球员恢复体能。此外，他力挺队长厄德高，认为其训练出色且习惯应对压力，并未受到外界质疑的影响，还在上轮踢出了精彩表现。
3. 在世界杯小组赛挪威3比2力克塞内加尔的比赛中，据报道，助理教练贝格森于半场期间解释了瑞尔森的离场原因。他透露瑞尔森大腿前侧出现淤青，为避免伤势加重建议换人。最终瑞尔森首发出战仅13分钟便被彼得森替换下场，目前伤情还不明朗，本场出于保护，瑞尔森可能不会被派出场。
中立
中立情报
1. 法国26人名单总身价达14.7亿欧元，高居世界杯参赛球队榜首。尤其前场登贝莱、杜埃、奥利塞与姆巴佩组合豪华，轮换风格各异，极大丰富战术多样性，几乎全员出自五大联赛豪门，另外坎特、卢卡斯以及拉比奥等元老压阵，整体阵容厚度令对手望尘莫及，是本届赛事最具竞争力的球队之一。 门将：迈尼昂、布莱斯·桑巴、里塞。后卫：迪涅、古斯托、卢卡斯·埃尔南德斯、特奥·埃尔南德斯、科纳特、孔德、拉克鲁瓦、萨利巴、于帕梅卡诺。中场：坎特、夸迪奥·科内、拉比奥、楚阿梅尼、扎伊尔·埃梅里。前锋：阿克利乌什、巴尔科拉、谢尔基、登贝莱、杜埃、马特塔、姆巴佩、奥利塞、图拉姆。
2. 本次对决堪称锋线神仙打架，两位金靴奖的有力竞争者已在本届世界杯赛场确立统治地位，两人之间的较量无疑将点燃全场激情。挪威队的哈兰德与法国队的姆巴佩均已经攻入四球，成为赛事最耀眼的射手。哈兰德在挪威队前两场比赛中连续上演梅开二度好戏，他有望成为世界杯历史上第三位在前3轮比赛中每场都攻入2球或以上的球员。而姆巴佩则在16场世界杯正赛中轰入16粒进球，尽管他的出场次数比梅西少了12场，但这一数据距离莱昂内尔·梅西保持的18球历史纪录已近在咫尺。
3. 挪威公布世界杯大名单，阵容总身价达到5.899亿欧，共16名球员来自五大联赛。2亿欧元曼城神锋哈兰德为身价最高，与阿森纳挪威双料队长厄德高共同领衔，努萨、奥斯卡·鲍勃、桑德·贝格以及马竞锋霸瑟洛特等明星球员在列。 门将：尼兰德、塞尔维克、唐维克 后卫：阿耶尔、布约尔坎、法尔切纳、隆奥斯、黑格姆、马库斯-彼德森、瑞尔森、戴维-沃尔费、厄斯蒂高 中场：奥斯高、奥尔斯内斯、帕特里克-贝格、桑德-贝格、托斯比、索尔茨维特、厄德高 前锋：奥斯卡-鲍勃、海于格、努萨、谢尔德鲁普、哈兰德、尤尔根-拉森、瑟洛特
4. 本场执法的裁判团队来自英格兰，主哨由英超著名裁判迈克尔·奥利弗担任。这位名帅本赛季已在各项赛事中吹罚43场比赛，场均出示3.6张黄牌，整体判罚尺度相对宽松。他在整季比赛中仅2次直接出示红牌，并判罚点球4次，关键争议时刻的处理显得极为谨慎且克制。回顾此前世界杯小组赛阶段，他执法了荷兰队5比1大胜瑞典队的比赛，全场仅向球员出示3张黄牌，成功保障了比赛场面的流畅与连贯。
5. 中国裁判马宁将担任本届世界杯I组第三轮法国对阵挪威的第四官员，这也是他继英格兰对阵加纳后再次出任本届赛事第四官员。2022年卡塔尔世界杯，马宁曾6次担任小组赛第四官员，参与美国vs威尔士、西班牙vs哥斯达黎加、法国vs丹麦等比赛。上届法国对丹麦一战尾声，德尚曾向裁判组抱怨补时时间已到，马宁回应称应尊重主裁判判罚、看主裁判的表。如今法国再战挪威，马宁与德尚将在场边再度相遇。
法国（客队）
有利情报
1. 法国3场比赛连胜，状态极佳。
2. 法国10场正赛场均失球小于1球，其中3场零封对手。
3. 法国队在第二轮比赛中以3比0的比分轻松战胜伊拉克队，整场较量消耗并不大。凭借这场胜利，球队成功取得小组赛两连胜，并提前锁定小组前两名出线资格。目前在与挪威队的榜首争夺战中占据有利位置，只要后续保持不败即可确保登顶。由于形势明朗，球队在心理层面承受的压力较小，整体备战显得颇为轻松从容。
4. 法国攻击手奥利塞在本届世界杯的前两场比赛中表现极为惊艳，连续贡献3次助攻，成为球队进攻端的关键先生。数据显示，他目前代表法国队已出场19次，累计攻入7球并送出5次助攻，直接参与进球总数达到12粒，效率惊人。而在法国队历史上，上一位能在前19场国家队比赛中达成参与12球的球员是传奇球星齐达内，他在1996年10月时同样在前19场比赛中打入了5球并助攻7次。
5. 法国队在最近10场各项赛事中累计攻入27粒进球，场均得分高达2.7球，且每场比赛均有建树，进攻端展现出极高的稳定性与效率。防守方面，球队在10场比赛中仅失9球，其中3次成功零封对手。来到世界杯赛场后，法国队在前两轮小组赛中各轰入3球，防守端仅丢1球，攻防两端表现均衡，上一轮更是成功零封伊拉克队，展现了强大的整体实力。
6. 法国队在世界杯舞台上连续五次击败同属欧足联的球队，分别是2018半决赛1-0比利时、决赛4-2克罗地亚，2022小组赛2-1丹麦、1/8决赛3-1波兰，1/4决赛2-1英格兰，这一战绩充分印证了他们在面对欧洲内战时拥有极强的战术适应性与调整能力。凭借过往的丰富经验与心理优势，球队在本场面对挪威队时，在精神层面依然占据着明显的上风，为比赛胜利奠定了坚实基础。
7. 法国近5场正赛连续进球，且场均进球达2.6球。
8. 法国近10场正赛多达8场比赛半场有得失球。
不利情报
1. 法国足协确认，主帅德尚因母亲不幸离世，将缺席世界杯小组赛第3轮挪威对阵法国的比赛。这场小组第一争夺战原本被视为哈兰德与姆巴佩的焦点对决。德尚将返回法国参加葬礼，无法主持赛前训练，也不会在周五现场指挥比赛。经与法国足协主席迪亚洛协商后，德尚已将球队临场指挥工作交给助手居伊·斯特凡，直到自己返回。法国足协向德尚致以慰问，并表示全力支持。
2. 法国队在世界杯小组赛第三轮的历史战绩表现一直不够稳定，过往13场比赛仅取得5场胜利，同时经历3次平局和5场失利，整体胜率不足40%。回顾最近四届赛事，法国队在第四阶段比赛更是遭遇两平两负的尴尬局面，一胜难求。其中2010年1比2不敌南非队后耻辱出局，2014年战平厄瓜多尔，2018年与丹麦队0比0握手言和，以及2022年0比1负于突尼斯队，这些结果充分说明在提前出线或进行轮换的情况下，球队在第三轮的战意和阵容强度往往会出现明显波动。因此本场比赛，法国队极有可能进行大幅度的阵容调整，球员们的求胜欲望也可能出现显著下降。
美加墨世界杯小组赛第二轮，挪威3-2战胜塞内加尔，提前出线，挪威中锋哈兰德完成梅开二度。
哈兰德在前两场世界杯比赛都上演梅开二度，延续个人在国家队的出色表现。
据统计，哈兰德已经连续12场国家队正式比赛都有进球，而且连续6场挪威队正式比赛都至少打进两球。
哈兰德近6场国家队正式比赛数据
世界杯vs塞内加尔 2球
世界杯vs伊拉克 2球
世预赛vs意大利 2球
世预赛vs爱沙尼亚 2球
世预赛vs以色列 3球
世预赛vs摩尔多瓦 5球2助攻
据知名记者罗马诺的消息，扎卡想与阿隆索重聚并回伦敦，他愿接受任何合同条件。
据此前德国天空体育的消息，切尔西已与扎卡就个人条款达成口头协议，已经开始与桑德兰进行接触。
记者罗马诺跟进报道称，扎卡可能成为切尔西中场的一笔意外签约。
这名瑞士中场希望重新与哈维-阿隆索合作，并已表达出回到伦敦踢球的意愿。
为了加盟切尔西、与阿隆索重聚并回到伦敦，他愿意接受任何合同条件，交易正在推进中。
北京时间6.27，将迎来L、K、J组的对决。
6.27世界杯小组赛末轮形势
L组（巴拿马VS英格兰/克罗地亚VS加纳）英格兰4分居首（首轮4-2克罗地亚，次轮0-0加纳），克罗地亚3分第三（首轮2-4英格兰，次轮1-0巴拿马），加纳1分第二（首轮1-0巴拿马，次轮0-0英格兰），巴拿马0分已出局。克罗地亚必须拿分，加纳不败即可保住出线希望，英格兰赢球锁定头名。
K组（哥伦比亚VS葡萄牙/刚果民主共和国VS乌兹别克斯坦）哥伦比亚6分，葡萄牙4分全胜，末轮直接对话定头名。C罗上轮梅开二度。刚果民主共和国必须赢球才能出现，乌兹别克斯坦基本无缘出线，末轮为荣誉而战。
J组（约旦VS阿根廷/阿尔及利亚VS奥地利）阿根廷6分锁定头名出线（梅西首轮帽子戏法+次轮破门），约旦0分已出局。阿尔及利亚和奥地利同积3分，末轮直接对话争出线名额——输球即回家，平局有概率携手出线。阿尔及利亚上轮2-1逆转约旦，奥地利首轮3-1胜约旦后次轮负阿根廷。
近日，源自中国的专业高球品牌LI-NING 1990正式推出专业高尔夫球鞋「定海」。该鞋款将东方美学融合专业高尔夫科技，以“入局即定，稳如深海”为核心理念，直击高尔夫球手在挥杆行进中常遇到的功能性、舒适性以及场景适配性等核心痛点，为专业球手、高阶爱好者打造一双集稳定支撑、轻盈舒适、高级运动风格于一体的「定海」专业高尔夫球鞋。
「定海」之名，取自东方神话里定海神针的意象，LI-NING 1990将驭浪守衡的力量注入产品设计，为每一次挥杆打下扎实根基。设计灵感源自海洋，依托仿生力学理念打造“锤头鲨”碳板，使东方美学设计与专业功能浑然一体。「定海」作为专为高尔夫打造的赛事级竞技球鞋，在产品功能上实现全方位突破，全新三大核心性能直击果岭实战痛点，为球手带来稳健舒适的运动体验。
Vibram全域稳抓系统，全场景挥杆不失衡
高尔夫球场地势起伏不一，加之户外露水、雨水造成草坪湿滑，复杂的场地条件极易影响球员站姿稳定性与挥杆精度。「定海」专为复杂球场环境打造，通过Vibram Traction Lug鲨齿结构设计，接地接触面增加50%、牵引力提升25%。搭配Vibram MEGAGRIP湿地止滑配方，抓地力提升可达30%。配合前掌TPU支撑结构与BOA®精准适配系统，在湿滑、泥泞、起伏不平的场地都能提供扎实稳固的抓地表现，有效避免打滑、侧移，为挥杆提供可靠支撑。
锤头鲨碳板稳中足，力效传递低损耗
高尔夫运动发力的关键在于顺畅连贯的力量传递。「定海」采用行业首创“锤头鲨”碳板，搭配碳核芯助力系统（李宁集团专利运动科技），碳板强度优于传统TPU材质，支撑刚性更强、稳定性更优。在蓄力、转体、击球的全过程中稳固中足，减少力量损耗，让身体动能高效传递，挥杆更果断、击球更具穿透力，助力稳定发挥竞技状态。
防水透气轻量鞋身，久战全场仍从容
一轮标准18洞高尔夫赛事，全程步行约12000步（约8-9公里），长距离走动要求球员全程维持平稳心率，加之反复挥杆、足部持续承压，对穿搭舒适度与球鞋支撑性提出极高考验。「定海」极致轻量上脚无负担，搭配䨻BOOM轻弹中底与ATPU超临界鞋垫，整体更轻便、回弹更自然，大幅降低久穿疲劳感。同时配备LN DWR超拒水鞋面科技，防湿不闷脚，雨天也能保持足部干爽，步伐轻盈稳定，后半场依旧状态在线。
针对高尔夫球员现存的球鞋易打滑失稳、足底支撑不足，长时间运动足部酸胀劳损等困扰，LI-NING 1990签约运动员刘艳试穿后反馈：“近期参加了LPGA赛事，并且一直在世界各大球场实测试穿，我觉得「定海」这款鞋很好地兼顾实用性能和颜值，刚好解决了我打球常遇到的各种脚部困扰。鞋子抓地力够强、支撑到位，上场打球心里很有底。而且鞋面料子很柔韧，走路、挥杆转身的时候，脚部活动都非常舒适。”多位PGA学院认证教练在实测中也给出了高度评价：“这双鞋抓地很稳，鞋底厚实却一点不笨重，打起伏球场穿着格外省心。”“上脚第一感受就是轻便舒服，整双鞋综合表现我很满意。”来自职业球员与专业教练的一致好评，印证了「定海」高尔夫球鞋在专业性能与穿着体验上的硬核实力。
LI-NING 1990始终致力于以高尔夫运动为创作灵感，聚焦专业竞技与当代时尚美学态度。本次推出的「定海」专业高尔夫球鞋，立足高尔夫运动全场景实战痛点与球员真实穿着需求精心打磨，历经长周期多轮实地实测、职业球手试穿实战与极端场地性能校验，从鞋面材质甄选、鞋底结构研发、到足部包裹系统，LI-NING 1990以科学研发流程夯实产品专业底色，精准满足高阶高球爱好者对专业高尔夫运动与品质格调的双重追求。未来，LI-NING 1990将持续深耕高尔夫赛道，精进研发、迭代产品，为职业球员与高阶爱好者打造性能与美学兼备的专业装备。
“没资源、没后路，还被看不起？那就自己闯出一条路。” 说这话的，是一位曾因面试紧张错失大学工作机会的女排退役运动员。她的困境，不是个例。
她们曾为国争光，在赛场上挥汗如雨；退役后，却要面对身份转换的迷茫、职业选择的局限，以及融入社会的不适。2026年4月，中国妇女发展基金会推出“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”。项目在2025年试点基础上优化升级，直面转型痛点，围绕“综合素质、职业技能、社会适应”三大模块，邀请国内体育院校一线导师和行业资深专家授课。
作为公益项目，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”更像一个“社会公益实验室”——它不仅为60名学员提供了直接赋能，更希望通过打造可复制的样板，让全社会看到退役运动员身上的闪光点，为整个群体及所有面临转型痛点的女性提供借鉴。
破局：从试点到升级，项目迭代之路
“突然从运动员这个身份高度降下来，退役后以为回家会好一点，结果更焦虑了。”田径运动员李玉（化名）的这句话，道出了几乎所有退役女运动员的共同心声。
据国家体育总局官网及《中国体育报》刊发的公开信息显示，我国在册专业运动员约5万人，每年退役的约有3000至4000名，约40%面临“退役即待业”的困境。困境之中，迫切需要破局之力。
退役女运动员作为一个特殊群体，转型之难远不止于技能转化。无论退役初期还是创业中摸索，她们都需要跨越身份、心理与职业发展的多重门槛。中国妇女发展基金会长期关注这一群体，从心理支持到资源对接，持续探索系统化的赋能路径。
中国妇女发展基金会副秘书长南静表示，中国妇基会将持续整合社会资源，提供转型发展所需的知识体系、技能培训、实践机会和资源支持，帮助大家在退役后实现进一步自我发展，找到属于自己的人生新主场。
“新主场”意味着离开赛场后，在职场、社会、人生中仍有新的舞台可以发光。“赋能”不是授人以鱼，而是授人以渔——帮她们接纳身体、重建身份、重拾对未来的掌控感。
“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”于2025年首次启动，在专项调研的基础上，项目开展了探索性尝试，初步构建专业化转型培训课程体系，打造创就业贯通式孵化模式，帮助参训运动员实现心理重塑与状态跃迁。“从迷茫恐惧到主动破局”成为她们的共同写照。
2026年，项目在2025年探索基础上实现了系统升级：不只是人数从10人增至60人，更是理念的深化与社会意义的扩大。课程聚焦心理辅导与职场技能两大核心，新增新兴运动体验；更重要的是，项目明确了核心使命——通过样板效应，推动社会对退役运动员转型需求的关注与支持。不管在人生的哪个阶段，人都需要保持自己的“好状态”，这正是项目想要传递的核心价值。
2026年4月和6月，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”项目分别在北京体育大学和南京体育学院举行了两期线下赋能培训。 两期累计培训学员60人，学员来自山东、河北、北京等地，年龄从21岁到45岁不等，退役时间从几个月到十几年。她们中有人拿过全国冠军，有人代表国家出征过国际赛场，此刻坐在一起，都在找同一条路——下一步怎么走。
从赛场到职场：一套系统化的赋能方案
“金牌课不是讲得好，而是管用——每一节都对准退役运动员的真实难题。”
2026年，项目在大量运动员调研及2025年学员反馈的基础上，将心理辅导与就业指导两门课程确立为“金牌课程”。这两门课之所以成为亮点，并非偶然——它们精准回应了退役运动员在转型阶段最迫切的需求。
从个体疗愈到沟通赋能，这是今年心理课的重要升级。北京体育大学心理学院院长王英春教授，长期在一线为备战奥运会的运动员提供心理支持。今年的心理课，课程内容实现了重要升级：从过去单一的“运动员个体心理调适”，发展为“如何作为教练员、体育教育从业者，与青少年建立更好的沟通机制”。
课程开篇就卸掉学员的“病耻感”：焦虑不是你的错，是转型期的正常反应。最打动人的，是她关于“身体接纳”的话：“你们身上的伤疤、不对称的肌肉、磨损的关节，不是缺陷，而是与荣誉等价的勋章。”受腰椎间盘脱落困扰的周宁（化名）感叹道：“我一直觉得自己‘废了’，现在我知道，可以和伤病共处，而不是被它定义。”从认知调整、积极暗示到环境调节、音乐干预，十多种方法，每一条都让学员在低谷时有了抓手。
从求职技巧到职场力建设，是今年就业指导课的升级核心。北京体育大学学生就业创业指导中心王正老师，有17年一线工作经验。今年的就业指导课实现了从“求职技巧”到“职场力建设”的升级，涵盖了从就业信息收集、简历修改、AI面试应对，到薪资谈判和试用期适应的全流程，被学员称为“一堂课改命的实用之作”。
排球运动员宋妍（化名）说：“这次专门来学习面试和沟通，收获了一整套实战技巧，现在有底气去挑战新方向。”王正老师有句话被很多人记住了：“求职不是被动等待，而是主动选择。你们在赛场上磨出来的自律、抗压、执行力，在任何岗位都是稀缺资源。”
值得一提的是，这两门金牌课程今年还将开通线上免费学习平台。这意味着，受益人群不再局限于线下的60名学员，而是扩展到全社会有需求的退役女运动员，极大地扩大了公益项目的全民受益层面和影响力。
除了金牌课，其他课程同样干货不少。肖淑红老师的商业模式课，从体育产业的视角帮学员打开“体育+”的想象空间。徐世海老师的赛事运营课，从策划到执行到商业化，一位想转型的学员说：“这门课给了我入行的地图。”谭依然老师的青少年培训机构运营课，被创业者称为“避坑指南”。新兴项目匹克球和棍网球的体验，也让不少人看到了执教和创业的新赛道。
聚光成炬：让更多人看见“她的新主场”
榜样的力量，不仅在于激励学员，更在于让社会各界看见这个项目，并以不同方式支持它。
2026年，巩立姣、倪夏莲、范晔等10余位知名优秀退役运动员相继为项目录制ID，为正在转型的“妹妹们”加油打气，她们的发声，获得了累计超10万次的曝光和转发。“退役，不是离开赛场，而是奔赴更广阔的人生赛场。人生无处不主场，让我们互相照亮，在每一程都从容绽放！”——这句来自巩立姣的寄语，成为项目传播中最动人的声音之一。
2026年的培训项目新增了“学长学习坊”和“大师课”，请来跨界前辈分享真实经历。李响，前国足随队记者，也是知名体育媒体人。二十多年里，她见证了中国足球的起起落落，自己也从体育赛道一步步走到了文化传播领域。她的故事本身就说明了一件事：体育之外，人生还有很多可能。正因为她太懂运动员转型的难处和潜力，她被请来上大师课，跟学员们说了这样一段话：“你们的人生不该只有‘教练’或‘老师’两个选项。体育教给你们的洞察力、执行力和共情力，在任何行业都能变成独特优势。”
培训间隙，前游泳运动员吕硕带领大家练习瑜伽，讲述自己退役后如何用瑜伽找回身心平衡，鼓励学员在新主场保持“身心好状态”。
公益的影响，远不止于课堂。数据也说明了这一点。项目问卷分析显示：培训后，超90%学员再就业方向清晰，近80%掌握求职技巧，超70%就业自信心大幅提升；超70%掌握了情绪调节方法，100%愿意推荐他人参加项目。从“方向迷茫”到“目标清晰”，从“自我怀疑”到“相信自己”，这正是“她的新主场”最真实的成果。
更重要的是，项目的社会影响力正在持续扩大。截至目前，已有32位教授、博导及行业资深专家参与授课，其中高级职称占比超过75%。 项目与北京体育大学、南京体育学院建立了课程研发合作关系，共同探索退役运动员赋能的可复制模式。线上金牌课程即将上线，届时将覆盖更多有转型需求的群体。
学以致用，用以促学。项目为学员铺了一条从课堂到社区的路——去一线边干边学。课堂上的知识，在真实场景里落了地。这不是培训可有可无的“附加题”，而是项目的闭环设计。从“会练”到“会教”，项目帮学员补上的，就是这一截。
她的新主场，未来已来
100多天，横跨春节到初夏。20余位名师授课，10位体育名人发声支持，线上线下联动，数百万群众通过短视频、媒体报道等方式关注项目。
14天线下集训，60名学员从相识到并肩，走出了各自通向未来的第一条路。仅是首期学员中，已有5人明确表示“回去后立即启动创业或转型计划”。游泳运动员刘悦（化名）道出了大家的心声：“我还在摸索转型方向，虽然还没找到，但至少我敢走出来尝试了。”
正如南静所说：“我们希望每一位从‘她的新主场’走出去的女性，在人生的下半场，依然能闪闪发光。”
比数据更动人的，是她们眼中重新燃起的光。这些退役女运动员不是孤独地面对未来——有很多人在默默陪伴着她们，很多力量支撑着她们。这份陪伴与支撑，正是“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”最温暖的底色。项目将持续以课程、实践和陪伴，帮助更多退役女运动员在新的人生赛道上，写下属于自己的精彩。
退役，不是结束，是新的开始。每一位退役女运动员，都有能力在新主场继续发光。她的新主场，未来已来。
据The Athletic报道，曼联中场乌加特膝盖韧带受伤，预计将长期缺阵。
这名25岁球员的缺席时间还要取决于后续检查，以确定伤情严重程度。
当地时间周五，在乌拉圭世界杯不敌西班牙的比赛中，乌加特遭遇膝盖韧带伤。比赛第45分钟，在阿克龙体育场，他试图逼抢西班牙中场佩德里时疑似落地不稳，随后被担架抬离球场。不久后，路易斯-德拉富恩特率领的西班牙队取得进球。
乌加特被担架抬离时情绪明显低落，他双手抱头，并把球衣拉起来遮住了脸。
乌拉圭0-1不敌西班牙后确认小组出局，他们在H组积2分排名第三，成为本届赛事首轮出局的16支球队之一。乌加特在三场小组赛中全部首发。
自从以5000万欧元固定转会费外加1000万欧元浮动奖金从巴黎圣日耳曼加盟曼联以来，乌加特一直难以锁定稳定首发位置。2025-26赛季曼联最后16场英超比赛中，他只出场6次，其中仅1次首发。整个赛季，他在联赛中首发8次。
乌加特的合同还剩3年，合同中还包含续约12个月的选项。
2025年11月，时任曼联主教练鲁本-阿莫林曾表示，这名“状态挣扎”的中场“必须提高”，但他也承认，英超与乌加特此前效力过的法甲巴黎圣日耳曼和葡萄牙体育所在联赛是“不同的世界”。
今年夏天，曼联中场预计会有多名新援加盟。卡塞米罗将在合同到期后以自由球员身份离队。
北京时间6月26日，森林狼与黄蜂完成了一笔8换2的大交易，他们送出纳兹・里德、2033年无保护首轮签，外加3个首轮签互换权（2028年、2029年、2030年），以及3个次轮签（2029年、2032年、2033年），得到黄蜂的拉梅洛・鲍尔和约什・格林。ESPN看衰森林狼的这笔运作，只给出了D+的评级（给黄蜂的评级是B-），具体解析如下——
去年夏天，森林狼必须做出抉择。兰德尔、里德以及亚历山大-沃克都有可能成为自由球员。实际上，这支打进西部决赛的球队最多只能留下其中两人。最终森林狼选择补强内线，续约两名大前锋兰德尔与里德，放走身材更小的亚历山大-沃克，后者转投老鹰。
转眼一年过去，很明显，森林狼恨不得推翻当初的决定：亚历山大-沃克当选本赛季最快进步球员，而经历两笔重磅交易后，兰德尔与里德如今都已离队。
此前两个休赛期，为得到戈贝尔与迪林厄姆，森林狼早已耗尽大部分选秀资产。如今，球队手握的2027、2028、2029、2030、2031以及2033年首轮签全部不在自己掌控之中。受第二土豪线规则限制，球队2032年的选秀签也被冻结。
换句话说，这是森林狼围绕爱德华兹搭建阵容的最后一次豪赌。球队想要突破雷霆、马刺以及其他西部强敌，冲出西部打进总决赛，而不是连续一两轮就止步出局。这笔引援真的能如愿吗？
先从积极的一面说起。尽管偶尔会出现低级失误，或是仓促出手失衡三分球，鲍尔依旧是顶级进攻发动机。他出手产量巨大，三分命中率稳定，传球视野出众，挡拆战术运用炉火纯青。（篮球数据机构Genius IQ统计，他上赛季挡拆回合总数高居联盟第二，仅次于布伦森。）
数据网站Cleaning the Glass显示，过去两个赛季，鲍尔在场与不在场的进攻净效率超过联盟99%的球员。只要他登场，黄蜂进攻就行云流水；一旦他下场，球队进攻便立刻陷入瘫痪。
结合在场净效率数据，通过正负值预估与预期真实正负值（xRAPM）两项模型测算，鲍尔的每回合进攻影响力稳居联盟前五。自从老将控卫康利状态下滑后，森林狼一直缺少组织核心，鲍尔的到来恰好补上这一短板。
爱德华兹与鲍尔是2020届选秀的状元与探花，二人搭档，让森林狼组建起全联盟最顶尖的后场组合。再加上多森姆——这名球员刚刚和球队签下一份5年1.12亿美元的合同留队。森林狼的后卫轮换就此完成蜕变：后场不再只有爱德华兹一人孤军奋战，直接变成球队一大强点。
接下来是弊端，两大隐患十分棘手。第一个问题就是出勤稳定性，森林狼几乎把球队未来押在了鲍尔的健康上。
自从生涯第二年入选全明星后，鲍尔近四个赛季的出勤场次分别为：36场、22场、47场、72场。不难看出，上赛季出战72场更像是特例。即便出勤大涨，黄蜂为了保护他，依旧把他场均出场时间严格控制在28分钟。鲍尔或许终于摆脱伤病困扰，未来保持健康，但这笔赌注风险极高。
第二个致命缺陷在于交易破坏了球队的阵容平衡。后场深度与火力拉满的同时，前场瞬间捉襟见肘。队内三名内线主力里，两名球员在同一笔交易中离队。
当前森林狼阵容：麦克丹尼尔斯出任小前锋，戈贝尔坐镇中锋，19岁的贝林格担任替补中锋，大前锋位置却直接出现巨大空缺。如今联盟再度掀起内线体型竞争，这个漏洞很难填补，而森林狼已经没有足够筹码去补强。
球队或许可以把麦克丹尼尔斯向上挪到大前锋位置，但这名球员最大的价值就是锁防对方后卫。数据机构Genius IQ的对位统计显示，季后赛里他主要防守穆雷、福克斯这类控卫；常规赛中，他既要对上杜兰特、莱昂纳德这类重型锋线，还要轮番盯防亚历山大、库里一众持球核心。
森林狼也可以尝试送走迪文琴佐。这名球员季后赛跟腱撕裂，将长期缺阵。球队想用他换取内线球员，可手里已经没有优质选秀签，很难打动其他球队达成交易。
除此之外，在签下二轮秀以赛亚・埃文斯之后，受这笔多方打包交易带来的硬工资帽（第二土豪线）限制，森林狼仅剩大约1000万美元薪资空间用来填满最后三个球员名额。这点薪资远远不足以签下足够水准的球员，搭建一套争冠级轮换。
长久以来，森林狼都在用仅剩的微薄筹码，为爱德华兹寻找第二位巨星搭档。对比追求杜兰特、字母哥接连落空，得到鲍尔已经算是退而求其次的不错选择。这名球员年仅24岁，如果能保持健康，未来三年1.307亿美元的合同性价比合理，薪资大约只占到工资帽的25%。
然而，球队把最后一次豪赌押在了这名伤病缠身、防守能力薄弱的后卫身上：补上了组织漏洞，却又撕开了同等严重的内线窟窿。这笔操作很可能让森林狼陷入进退两难的死局。等到明年夏天，球队想要再次推倒重来，操作空间会比现在更加狭小。
在世界杯期间膝盖韧带受伤后，曼联的乌拉圭中场更新社交媒体确认自己遭遇重伤。
乌加特社媒表示：
这一切发生后，已经过去几天了。
在祖国历史上最重要的比赛之一中，遭遇了一名足球运动员所能面对的最严重伤病，而最终以这样的方式结束，无法留在场上陪伴队友战斗到最后一刻，也无法以应有的方式代表自己的国家，这将成为我一生都无法忘记的经历。
跌入人生低谷，会让我在各个方面变得更加强大，我相信这一次也是如此。
毫无疑问，当生活想让你停下来时，它总会用某种方式告诉你。
我要做的，就是从这一切中找到积极的一面。
人生真正的成功，就是每一次跌倒后都能重新站起来。
感谢乌拉圭足协和曼联，从事情发生的那一刻起就一直陪伴着我、支持着我。
也非常感谢我的家人、朋友，以及这段时间里所有向我送来鼓励和支持的人。
我会以更强大的姿态归来。
北京时间6月28日，世界杯L组结束了末轮的争夺。夺冠热门英格兰顶住压力2-0击败巴拿马，成功获得小组头名，避免在淘汰赛首轮遭遇潜在的强敌葡萄牙。而本场比赛，32岁的英格兰队长哈里-凯恩，终于找回了进球感觉。
上轮对阵加纳的比赛，凯恩疑似被加纳巫师“施咒”，导致错失绝杀良机，未能破门，英格兰也爆冷被加纳逼平。本场比赛，英格兰上半场一度再次陷入破门乏术的困境。但下半场，在贝林厄姆打破僵局后，凯恩也在第67分钟，头槌破门为英格兰锁定胜局。凯恩也就此被加纳巫师解除了“诅咒”。
凭借这粒进球，凯恩也创造了多项纪录。首先，这是凯恩个人世界杯第11球，追平柯奇士和克林斯曼，升至世界杯历史射手榜第8位。其次，凯恩凭借此球，超越莱因克尔，以11球独享英格兰队史世界杯射手王。第3，凯恩在国家队大赛（世界杯+欧洲杯）已经打进18球，超越姆巴佩并列欧洲历史第3位，仅次于C罗和克洛泽。
第4，英格兰队长本赛季代表俱乐部和国家队已经打入70球，超越了C罗生涯最高产单赛季的69球，也超过了梅西个人第二高产赛季的69球。目前排在他身前的，只有梅西2011-12赛季创造的82球纪录。虽然凯恩要想打破梅西的神迹不太现实，但如果英格兰在世界杯走得足够远，他依然有机会逼近该纪录。