西甲
据巴西媒体ge.globo报道，纽卡斯尔中场吉马良斯吸引阿森纳的关注，英超冠军已经向纽卡斯尔提交了一份5500万英镑的报价，但遭到了拒绝，不过阿森纳已准备发起第二次报价。
报道称，纽卡斯尔虽然下赛季无缘欧洲赛事，但仍不愿轻易放走这位球队队长兼球迷偶像。吉马良斯与俱乐部的合同将持续至2028年年中，因此纽卡斯尔在谈判中态度强硬。
阿森纳方面负责此次转会谈判的是体育总监安德烈亚-贝尔塔。贝尔塔一直非常欣赏吉马良斯，早在2020年执掌马德里竞技时期，他就曾尝试签下这位巴西中场，不过当时最终被里昂抢先完成交易。
纽卡斯尔的大股东是沙特公共投资基金（PIF），俱乐部无意轻易出售吉马良斯。尽管球员本人已经知晓阿森纳的兴趣，但他希望暂时不受转会传闻影响，将全部精力放在世界杯上。
本届世界杯至今，布鲁诺-吉马良斯已经送出3次助攻，是巴西队小组赛阶段表现最出色的球员之一。北京时间下周一，巴西将在世界杯淘汰赛中迎战日本，吉马良斯预计将继续首发出战。
率队在世界杯小组赛末轮1-4不敌法国，从而以小组第二的身份晋级32强之后，挪威队主教练索尔巴肯出席了新闻发布会，本文为新闻发布会的第二部分。
比赛开场前20分钟，你在教练席看起来非常愤怒，甚至还对着电视屏幕发火，是什么让你如此生气呢？
因为在赛前战术会议上，我们唯一反复强调的就是，如果对方通过那种极其精妙、像变魔术一样的配合得分的话，那我可以接受。事实上，他们的其中一个进球确实展现了这种顶级水准。但是，他们绝对不应该通过反击得分。
我们今天的两次丢球都是因为自己在传接球上失误丢失了球权，然后被他们打反击直接带走了。反击正是他们最擅长的杀招，一旦你的第一下传球失误，你就彻底陷入了被动。这在今天确实成为了我们的致命伤，让我们在关键时刻掉进了陷阱。
之前有评论说挪威很难赢得这种大型锦标赛，我想问你是否认同这种说法呢？巴西媒体正在热烈讨论1/8决赛可能出现的挪威对阵巴西的较量，因为在历史上巴西从来没有赢过挪威——在四次交手当中，挪威赢了两场，平了两场，如果你能晋级，而且巴西也顺利过关的话，我们就会迎来这场对决，你认为挪威晋级并最终夺冠的可能性有多大呢？
我觉得在讨论夺冠之前，我们还有很长的一段路要走。巴西媒体可以尽情地讨论这些可能性，但是我们必须先面对下一个对手科特迪瓦，那将会是一场极其艰难的较量。我认为科特迪瓦是一支非常出色的球队，从身体素质和体能储备来看，他们是这届锦标赛当中最强的球队之一，我们在他们对阵厄瓜多尔和德国的比赛当中已经领教到了这一点。巴西在对阵日本的时候当然是热门，非常有可能晋级，但是我们的比赛就像之前对阵塞内加尔的时候一样，是那种五五开的比赛，我们需要发挥出最好的水平才能过关。
你刚才再次提到了球迷，但是对于那些不惜花费数万克朗远道而来，只想在世界杯现场看马丁-厄德高和埃尔林-布劳特-哈兰德对阵法国队的挪威球迷，你具体想对他们说些什么呢？
这就是我一直在强调的，这是我唯一感到内心有一丝不安和愧疚的地方。但是我们要明白，我们现在是在世界杯的舞台上。我们已经带给了球迷几场胜利，让他们有机会在接下来的淘汰赛当中继续支持我们，这就是参加世界杯的意义。
我昨天也说过，我们不能做一支天真、幼稚的国家队，仅仅是为了取悦观众而战，我们来到这里是为了尽可能地走得更远。作为主教练，我必须做出那些我认为对球队全局发展最正确的决策。虽然我对球迷的失望感同身受，但是这个战略决定确实是不需要纠结的。我一点也不后悔，对此我也没有任何疑虑。
关于下一场对阵科特迪瓦的比赛，你认为他们会带来什么样的挑战呢？球队需要做出哪些调整？
他们的中场三人组配置得非常均衡，有一名组织核心、一名覆盖面极广的奔跑者，还有一名是纯粹的防守屏障。除此之外，他们拥有两名极具威胁的边锋，前锋既能作为支点护球，也能利用速度前插。当然，他们的两名中后卫也是那种极具力量感的球员，这是一支素质非常全面的球队。
但是当我们发挥出最佳水平的时候，我们同样是一支强队，三四天后让我们在赛场上见分晓吧。值得庆幸的是，通过今天的轮换，我们现在多了一些休息的时间。科特迪瓦在昨天刚刚经历了一场恶战，所以现在我们在体能恢复上处于平等的地位。要知道，体能和爆发力正是他们最大的竞争优势。
你决定让核心球员在今天轮休，而科特迪瓦实际上比你们多出了一天的休息时间，你认为这种赛程安排会给他们带来额外的优势吗？
现在看来不会了，因为我们必须把之前那段非常短的赛程间歇考虑进去。在对阵塞内加尔和今天的这场比赛之间，我们不仅休息时间最短，还要经历两次长途飞行、更换酒店等一系列的琐事。综合考虑这些体能消耗因素，再加上我们原本就比对手少一天的全局休息时间，这正是我们今天做出大面积轮换的根本原因。
你对今天这支法国队的表现有什么评价？你认为他们是这届世界杯夺冠的最大热门吗？
我觉得这种看法并没有因为今天的比赛而改变，他们绝对是三四支最顶级的热门球队之一。我认为他们的前场四人组是这届赛事中最强大的，甚至可以毫不夸张地说，是当今足坛最顶尖的。如果你仔细观察姆巴佩、登贝莱、巴尔科拉和奥利塞，他们在进攻端的组合简直是梦幻而又恐怖的，所以他们必然是最大的夺冠热门之一。
关于登贝莱，在你作为主教练所面对过的个人表现党中，他的发挥能排在什么位置呢？另外，考虑到你个人曾经经历过健康方面的重大挑战，这些经历是否让你在面对足球场上的重大决定的时候能拥有一种更客观、更超脱的视角？
我认为这两者之间并没有直接的关联。当我在场边指挥比赛、全神贯注于战术执行的时候，我压根不会想到自己的健康经历。
至于登贝莱，他今天显然正处于职业生涯的高光时刻，每一次触球都非常干净利落。他确实让我们陷入了苦战，我们在左后卫位置上确实没能给弗雷德里克(布约尔坎)提供足够的支援。登贝莱的三个进球里，有两个是世界级的水准。我觉得第三个丢球如果防守选位更好些的话，原本是可以避免的。但是在世界杯这种最高水平的舞台上，能如此迅速地完成帽子戏法，这显然是一个了不起的成就。
当地时间本周四，尼科-威廉斯在训练之后接受了媒体的采访，谈到了自己对接下来比赛的期待。
西班牙队是否在预测其他组的结果并刻意避开阿根廷？
“那毫无意义，就像我们在毕尔巴鄂常说的，那样做只会适得其反， 我们想好好享受与这个强劲对手的比赛，我不会一直盯着赛程表，但想看看能不能碰上我哥哥，让他尝尝苦头，我当然很想那样，我们经常讨论这个问题。”
谈你的身体状况
“我在训练中有点像个野孩子，他们得阻止我才行，我能踢满90分钟吗？我不想说得太绝对，但我现在觉得自己可以做到，我的目标是帮助球队，无论上场与否，我梦想成为欧洲杯上的尼科。”
你是否有固定的出场时间？
“不，完全没有，教练非常信任我，他知道自己在做什么。”
西班牙被视为夺冠热门
“我们是一支非常棒的球队，我认为是世界上最好的球队，我们已经证明了这一点。这是一种激励。我们拥有一个令人难以置信的团队，这将会是一支真正的团队。”
对亚马尔的看法
“我看到他表现得非常好，非常开心，他知道自己的能力，而且没有任何压力，你们将会看到最好的拉明。”
NBA2026年选秀大会在布鲁克林的巴克莱中心举行。
首轮24号签（湖人用25号签和尼克斯向上交易所得），湖人队选中3D侧翼卡梅隆·卡尔。
姓名：卡梅隆·卡尔（Cameron Carr）
出生日期：2004年11月21日
位置：得分后卫
球队：贝勒大学（大三）
裸足身高：6尺5（1米96）
体重：184磅（83.5公斤）
臂展：7尺1（2米16）
球员模板：特雷·墨菲、小蒂姆·哈达威
顺位预测：首轮中段
数据统计：
2025-26赛季，卡尔出战34场比赛，场均33.7分钟，得到18.9分5.8篮板2.6助攻1.3盖帽0.9抢断2.4失误，投篮命中率49.4%，三分命中率37.4%，罚球命中率80.1%。
顺位预测：首轮中段
优势
投篮：卡尔是一个全面的投手，接球投篮和运球投篮技术都非常出色。他的投篮动作干净、稳定，具备NBA级别的射程。而且他在移动中的投篮也很自如，这一点他已经在贝勒大学的比赛中充分展现；此外他还能运球投篮，无论走左侧还是走右侧都没问题。
角色球员技能：他在场上不会站着不动。他在场上跑动，积极参与进攻，而且懂得如何通过积极的空切来寻找对方防守的薄弱环节。对于一个需要他担任串联者而非主要发动机的进攻体系来说，他是满足要求的。
持球得分能力。当防守球员冲向他时，他的控球能力足以完成一次强力突破、突破对方的防守，而且他的运动能力足以让他在篮筐周围完成终结。出色的投篮能力让他具有威胁，而且他还有额外的一些技术，让他不仅仅能担任定点三分投手。
防守：他拥有出色的高度和运动能力，原地纵跳（96.5厘米）和最大纵跳（108厘米）都是今年联合试训纪录，是一个高大侧翼防守者。他在破坏对方的传球线路、盖帽以及换防方面已经展示出一些亮点。他就是需要变得更加强壮、以兑现自己的潜力。
劣势
体型太瘦。他已经21岁了，但是体重只有83.5公斤，这意味着进入NBA之后，他很难再像大学时期那样扛住防守者、运球创造出空间。而在防守端，他会被和他一样快但比他更壮的对手轻松欺负。
失误。他运球时失误太频繁，他能传球，但是他不是那种用传球撕开对手防线的球员，而且有时他的传球非常不精准。因此他的定位更多的是一个终结者，而不是一个为队友创造机会的球员。
总结：
卡尔兼具高度、投篮和运动能力，这让他成为适应现代NBA打法的侧翼球员。他具备成为3D侧翼的潜力，成为那种在场上拉开空间的球员，他也有直线突破上篮以及空切攻击篮筐的能力。除了墨菲、小哈达威之外，他的模板还包括布兰登·米勒以及瓦塞尔。
今年联合试训对抗赛，卡尔发挥上佳单场狂砍30分，这也让他的选秀行情走高。对于那些需要外线投篮能力以及能够换防的高大侧翼的球队来说，卡尔会迅速进入他们的轮换阵容。他的长期前景则是成为具备自主进攻能力的首发球员，一旦他的持球和体型变得更好。
（医生）
据《邮报》报道，热奥瓦尼-昆达正为加盟切尔西做最后准备。
昆达身边人士把这段准备称为“通往伦敦之路”。18个月前，他从葡萄牙体育加盟切尔西的交易已经预先敲定，费用最高约4400万欧元。
本周末，昆达将抵达目的地。消息人士称，他计划在周六飞往英国首都，随后在新帅哈维-阿隆索麾下开始切尔西季前备战。
对于这名19岁边锋来说，这次转会的重要性怎么强调都不为过。据了解，这名葡萄牙新星把它视为“人生中的机会”，这也成为过去6个月里他私下为职业生涯新篇章做准备的动力。
本周，正好是昆达在伦敦接受右脚第五跖骨骨折手术6个月。手术后，他没有返回葡萄牙体育，而是暂时留在切尔西的照料之下恢复，并执行未来东家为他量身制定的训练和营养计划。
直到2026年4月，昆达才回到葡萄牙体育。葡萄牙体育内部消息人士告诉《邮报》，这名青训球员在科巴姆训练基地康复期间“增加了肌肉量”。这并非偶然。切尔西方面向昆达解释过，这样做是为了让他提前适应英超的身体对抗。
昆达是葡萄牙U21边锋，也可以出任翼卫，这对阿隆索很有帮助。他必须先专注于随葡萄牙体育踢完2025-26赛季。不过，在他缺阵期间，佩德罗-贡萨尔维斯和热尼-卡塔莫等队友已经在边路站稳位置，昆达想重新夺回主力位置并不容易，大多数时候只能扮演替补奇兵的角色。
在加盟切尔西前，昆达一直在幕后加练。自从跖骨骨折后，他通过高强度力量训练增肌。昆达团队人士形容他的态度是“没有休息日”，这名边锋每天都会花数小时与私人教练一起训练。为了给切尔西新帅阿隆索留下深刻印象，19岁的昆达缩短了自己的休整时间，希望一到队就进入状态。
昆达没能以理想方式告别葡萄牙体育。葡萄牙体育本赛季在葡超排名第二，落后于波尔图；在葡萄牙杯决赛中，他们又爆冷不敌来自第二级别联赛的托伦斯。
这个被伤病打断的赛季，昆达为葡萄牙体育交出6球9助攻的数据。不过他的赛季并未就此结束。葡萄牙体育5月24日踢完赛季收官战后，他休息了两天，随后加入葡萄牙U21队。本月早些时候的6月3日，他在葡萄牙U21以4-0击败北爱尔兰的比赛中梅开二度。
昆达至今为葡萄牙各级青年队出场30次打进11球。他17岁时就入选过成年国家队，但两年过去仍在等待首秀。如今想挤进罗伯托-马丁内斯星光熠熠的阵容，并不容易。
本月国家队任务结束后，昆达没有像当下不少球员那样飞往迪拜、伊维萨或其他度假地。据了解，他对自己赛季结束的方式并不满意，因此决定留在里斯本，留在更接近家人和朋友的地方。
最主要的原因，正是那条“通往伦敦之路”。昆达团队人士透露，他奉行“没有休息日”的准则。他或许会去海边待几个小时，看一点日本动漫，吃一些自己喜欢的曼卡拉汤——这是他出生地几内亚比绍的一道菜——但核心安排是每天与聘请的私人教练一起训练。
为了做好准备，昆达恢复了此前切尔西为他安排的恢复和力量训练。过去一周，他已经联系多名葡萄牙体育队友和工作人员，包括青训体系中的成员，逐一道别。
阿隆索打算利用这个季前赛进一步考察球员。不过切尔西内部人士一直表示，俱乐部的计划是让昆达留队，而不是将他外租积累经验。
昆达的多面性对他有利。他在葡萄牙体育的一线队首个赛季主要踢三中卫体系里的右翼卫，当时主帅是亚历山德罗-阿莫林。第二个赛季，他更多出任边锋，左右两侧都能踢，偶尔也会客串10号位。
阿隆索可以在三后卫和四后卫之间切换，昆达的多面性会让他在新帅麾下更有竞争力。
切尔西正在推动迅速签下亚特兰大球员帕莱斯特拉，这说明阿隆索希望球队具备使用三中卫加翼卫体系的充足选择。
预计阿隆索不会只依赖他在勒沃库森取得成功时使用的3-4-2-1阵型。21岁的帕莱斯特拉既能踢两侧翼卫，也能踢边后卫，但阿隆索敦促俱乐部引进这名多面手意大利国脚，自有原因。
如今，阿隆索也将拥有昆达。和帕莱斯特拉一样，昆达适合两套体系。在“通往伦敦之路”的终点，他已经准备好迎接新挑战。
美加墨世界杯小组赛D组第3轮，澳大利亚与巴拉圭0-0战平。澳大利亚小组第二出线，巴拉圭积4分净胜球-2。
由于A3韩国积3分，C3苏格兰积3分，I3（塞内加尔/伊拉克）最高积3分，实际上巴拉圭只需要再超过一支小组第三即可。
还未进行的五个小组里，只要
①G组埃及不输给伊朗
②H组西班牙不输给乌拉圭
③J组奥地利与阿尔及利亚分出胜负
④K组民主刚果不胜乌兹别克斯坦
⑤L组加纳击败克罗地亚
五种结果里产生任何一种，巴拉圭就可以出线。因此，澳大利亚与巴拉圭都没有一决生死的战意。
小组赛最后一场比赛将是奥地利vs阿尔及利亚，这两支球队也有打平即可携手出线的机会，而且概率极高。
7月28日。库里曾经在接受采访时说过自己不想沦为科比，他当时说自己不想陷入科比在湖人最后三年的境地，科比带队俯冲状元签，当时外界关注的是科比能得到多少分，库里说他不想沦为科比。可库里现在的操作越来越像科比，那就是高薪锁死球队空间！又吸引不来大腿！
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根据著名记者Shams的报道，库里和勇士正在谈判续约。库里现在的合同已经是非常高，一年6259万美元，可他带队附加赛，季后赛都没进。按照约基奇对工资的看法，他说在自己那边，如果打得不行就要主动降薪，库里应该主动要求勇士给自己500万美元就行。可库里却还要涨工资，2年1.367亿，分别是6570万和7100万美元。一年超过7000万美元！这是要把勇士往死里整？
Shams表示，库里知道勇士现在是什么情况，他们处在一个十字路口。勇士这些年一直想要引进超巨——比如他们招募过詹姆斯、杜兰特、字母哥、莱昂纳德，可一个都没来，但勇士和库里依旧可能续约。
库里就应该主动降薪几千万美元，这样球队才能吸引超巨，否则库里一个人拿7000万美元，指望超巨降薪来服务库里？这怎么可能。科比当年也是拿顶薪，也是各种招募超巨、但没有任何超巨想跟科比当队友。如果库里不想沦为科比，首先就应该降薪，其次就是让出老大位置，乖乖跟在勇士的杜兰特时代一样当个老二，这样勇士还有救。否则执意签年薪7000万美元这样锁死球队空间的毒药合同，那勇士是彻底没得救了。过去几年，勇士为了保持库里在队内的话语权，已经放弃了怀斯曼、维金斯、普尔、库明加等未来了。
（医生）
率队在世界杯小组赛末轮1-4不敌法国，从而以小组第二的身份晋级32强之后，挪威队主教练索尔巴肯出席了新闻发布会，本文为新闻发布会的第三部分。
你提到原本准备在最后一次补水时间派上哈兰德和马丁(厄德高)，这是否意味着在你的心中，瑞典或者德国是比科特迪瓦或者巴西更好的潜在对手呢？
不，我绝对不是那个意思。瑞典和挪威的德比对决，你能想象那会在北欧引起多大的轰动吗？而德国和巴西在巅峰状态下同样是非常难以对付的。对我来说，关键不在于挑选对手，而在于如何让球队做好准备。
在今天的情况下，面对法国这种强度的对手，如果你知道阵中有四五名核心球员根本无法在那种节奏下坚持完90分钟的话，你很难指望临时派上他们会比今天在场上拼杀的球员表现得更好。所以这对我们的团队来说并不是一个需要反复争论的问题，核心目标就是我们要为接下来的1/16决赛的生死战做好100%的准备。当然，我们每一场比赛都渴望胜利，如果当时的比赛处于胶着状态，或者形势对我们极度有利，我们确实准备了另一套换人方案。
在这届锦标赛期间，挪威队吸引了大量来自国外的球迷，你刚才已经提到了一些，但是你有没有听到看台上成千上万的人在齐声高喊“我们要哈兰德”？我们遇到了很多非常失望的球迷，他们甚至花光了全家所有的度假预算，只为了来到这里看哈兰德一眼……
这种纯粹是为了煽情的道德绑架我是不会接受的，竞技体育的现实就是这样。难道挪威国家队来到世界杯是为了取悦所有中立观众的吗？我们现在的实力还没达到那种可以一边兼顾表演、一边轻松取胜的地步。
我相信现场也有很多人享受鲍勃或者是谢尔德鲁普带来的精彩表现，我们作为职业团队不能因为观众的呼声就动摇既定的战略方案。我之前已经表达过了，我们对无法派上球星感到遗憾，但是我更不希望在回程的飞机上懊悔，意识到我们没有为了在世界杯走得更远而做出最理智的决策。我们的评估结论非常明确，而且在这个过程当中从来没有发生过动摇。
瑞典方面对你今天的首发阵容选择似乎也感到有些恼火，有一种观点认为挪威是因为不敢在淘汰赛面对瑞典才故意“走捷径”，你对此有什么想回应的吗？
我进场之前在更衣室正好读到了一篇文章，那是尼瓦和西蒙-班克写的，他们两个人被公认为瑞典最顶尖的足球记者。我建议你去仔细读读西蒙-班克是怎么评价这件事的，那才是关于这个问题的标准答案。
对阵日本男排，中国男排又一次拼到最后却惜败。场上最让人心疼的，是王滨和俞元泰两位主攻——真的拼尽全力，表现非常亮眼。
但问题也很明显：他俩既要接一传，又要负责主要进攻，全场来回冲，真的太累了。打到后两局，体能明显下滑，进攻效率跟着掉，不是不努力，是担子太重。
反观接应位置，现在成了男排最大短板。
无论是江川还是温子华，都没能顶起2号位。尤其是关键分，温子华多次失误，顶不住压力；江川状态也明显下滑，强攻威胁不如巅峰期，关键时刻稳不住。
一传、防守、进攻，全压在两个主攻身上，接应站不出来，对手防守就可以全力卡死王滨、俞元泰，我们的进攻体系直接“瘸腿”。
很多球迷和我一样，忍不住怀念2024年挑战者杯上的王径一
那时候他打接应，火力猛、敢出手、关键分不手软，决赛对比利时砍下23分，和张景胤一起扛着队伍拿下冠军，拿到世联赛资格那才是我们需要的“一锤定音”的接应。
可惜后来王径一伤病缠身，状态大受影响，现在很难稳定出现在国家队阵容里。
而我们眼下的现实是：接应没人顶得起来，2号位长期疲软，主攻被活活用废，关键分没人敢站出来。
不是队员不拼，是结构有问题：
• 主攻：又当爹又当妈，太累；
• 接应：火力不足、关键分不稳；
• 缺少一个像王径一那样，能在2号位硬解、能帮主攻分担压力的强点。
中国男排现在每次都“差一点”，根子就在这。
真心希望王径一早日康复、满血回归。更希望教练组能把接应位置的问题彻底解决——不然再能拼的主攻，也扛不住一直“单核带队”。
（陆小青）
“没资源、没后路，还被看不起？那就自己闯出一条路。” 说这话的，是一位曾因面试紧张错失大学工作机会的女排退役运动员。她的困境，不是个例。
她们曾为国争光，在赛场上挥汗如雨；退役后，却要面对身份转换的迷茫、职业选择的局限，以及融入社会的不适。2026年4月，中国妇女发展基金会推出“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”。项目在2025年试点基础上优化升级，直面转型痛点，围绕“综合素质、职业技能、社会适应”三大模块，邀请国内体育院校一线导师和行业资深专家授课。
作为公益项目，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”更像一个“社会公益实验室”——它不仅为60名学员提供了直接赋能，更希望通过打造可复制的样板，让全社会看到退役运动员身上的闪光点，为整个群体及所有面临转型痛点的女性提供借鉴。
破局：从试点到升级，项目迭代之路
“突然从运动员这个身份高度降下来，退役后以为回家会好一点，结果更焦虑了。”田径运动员李玉（化名）的这句话，道出了几乎所有退役女运动员的共同心声。
据国家体育总局官网及《中国体育报》刊发的公开信息显示，我国在册专业运动员约5万人，每年退役的约有3000至4000名，约40%面临“退役即待业”的困境。困境之中，迫切需要破局之力。
退役女运动员作为一个特殊群体，转型之难远不止于技能转化。无论退役初期还是创业中摸索，她们都需要跨越身份、心理与职业发展的多重门槛。中国妇女发展基金会长期关注这一群体，从心理支持到资源对接，持续探索系统化的赋能路径。
中国妇女发展基金会副秘书长南静表示，中国妇基会将持续整合社会资源，提供转型发展所需的知识体系、技能培训、实践机会和资源支持，帮助大家在退役后实现进一步自我发展，找到属于自己的人生新主场。
“新主场”意味着离开赛场后，在职场、社会、人生中仍有新的舞台可以发光。“赋能”不是授人以鱼，而是授人以渔——帮她们接纳身体、重建身份、重拾对未来的掌控感。
“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”于2025年首次启动，在专项调研的基础上，项目开展了探索性尝试，初步构建专业化转型培训课程体系，打造创就业贯通式孵化模式，帮助参训运动员实现心理重塑与状态跃迁。“从迷茫恐惧到主动破局”成为她们的共同写照。
2026年，项目在2025年探索基础上实现了系统升级：不只是人数从10人增至60人，更是理念的深化与社会意义的扩大。课程聚焦心理辅导与职场技能两大核心，新增新兴运动体验；更重要的是，项目明确了核心使命——通过样板效应，推动社会对退役运动员转型需求的关注与支持。不管在人生的哪个阶段，人都需要保持自己的“好状态”，这正是项目想要传递的核心价值。
2026年4月和6月，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”项目分别在北京体育大学和南京体育学院举行了两期线下赋能培训。 两期累计培训学员60人，学员来自山东、河北、北京等地，年龄从21岁到45岁不等，退役时间从几个月到十几年。她们中有人拿过全国冠军，有人代表国家出征过国际赛场，此刻坐在一起，都在找同一条路——下一步怎么走。
从赛场到职场：一套系统化的赋能方案
“金牌课不是讲得好，而是管用——每一节都对准退役运动员的真实难题。”
2026年，项目在大量运动员调研及2025年学员反馈的基础上，将心理辅导与就业指导两门课程确立为“金牌课程”。这两门课之所以成为亮点，并非偶然——它们精准回应了退役运动员在转型阶段最迫切的需求。
从个体疗愈到沟通赋能，这是今年心理课的重要升级。北京体育大学心理学院院长王英春教授，长期在一线为备战奥运会的运动员提供心理支持。今年的心理课，课程内容实现了重要升级：从过去单一的“运动员个体心理调适”，发展为“如何作为教练员、体育教育从业者，与青少年建立更好的沟通机制”。
课程开篇就卸掉学员的“病耻感”：焦虑不是你的错，是转型期的正常反应。最打动人的，是她关于“身体接纳”的话：“你们身上的伤疤、不对称的肌肉、磨损的关节，不是缺陷，而是与荣誉等价的勋章。”受腰椎间盘脱落困扰的周宁（化名）感叹道：“我一直觉得自己‘废了’，现在我知道，可以和伤病共处，而不是被它定义。”从认知调整、积极暗示到环境调节、音乐干预，十多种方法，每一条都让学员在低谷时有了抓手。
从求职技巧到职场力建设，是今年就业指导课的升级核心。北京体育大学学生就业创业指导中心王正老师，有17年一线工作经验。今年的就业指导课实现了从“求职技巧”到“职场力建设”的升级，涵盖了从就业信息收集、简历修改、AI面试应对，到薪资谈判和试用期适应的全流程，被学员称为“一堂课改命的实用之作”。
排球运动员宋妍（化名）说：“这次专门来学习面试和沟通，收获了一整套实战技巧，现在有底气去挑战新方向。”王正老师有句话被很多人记住了：“求职不是被动等待，而是主动选择。你们在赛场上磨出来的自律、抗压、执行力，在任何岗位都是稀缺资源。”
值得一提的是，这两门金牌课程今年还将开通线上免费学习平台。这意味着，受益人群不再局限于线下的60名学员，而是扩展到全社会有需求的退役女运动员，极大地扩大了公益项目的全民受益层面和影响力。
除了金牌课，其他课程同样干货不少。肖淑红老师的商业模式课，从体育产业的视角帮学员打开“体育+”的想象空间。徐世海老师的赛事运营课，从策划到执行到商业化，一位想转型的学员说：“这门课给了我入行的地图。”谭依然老师的青少年培训机构运营课，被创业者称为“避坑指南”。新兴项目匹克球和棍网球的体验，也让不少人看到了执教和创业的新赛道。
聚光成炬：让更多人看见“她的新主场”
榜样的力量，不仅在于激励学员，更在于让社会各界看见这个项目，并以不同方式支持它。
2026年，巩立姣、倪夏莲、范晔等10余位知名优秀退役运动员相继为项目录制ID，为正在转型的“妹妹们”加油打气，她们的发声，获得了累计超10万次的曝光和转发。“退役，不是离开赛场，而是奔赴更广阔的人生赛场。人生无处不主场，让我们互相照亮，在每一程都从容绽放！”——这句来自巩立姣的寄语，成为项目传播中最动人的声音之一。
2026年的培训项目新增了“学长学习坊”和“大师课”，请来跨界前辈分享真实经历。李响，前国足随队记者，也是知名体育媒体人。二十多年里，她见证了中国足球的起起落落，自己也从体育赛道一步步走到了文化传播领域。她的故事本身就说明了一件事：体育之外，人生还有很多可能。正因为她太懂运动员转型的难处和潜力，她被请来上大师课，跟学员们说了这样一段话：“你们的人生不该只有‘教练’或‘老师’两个选项。体育教给你们的洞察力、执行力和共情力，在任何行业都能变成独特优势。”
培训间隙，前游泳运动员吕硕带领大家练习瑜伽，讲述自己退役后如何用瑜伽找回身心平衡，鼓励学员在新主场保持“身心好状态”。
公益的影响，远不止于课堂。数据也说明了这一点。项目问卷分析显示：培训后，超90%学员再就业方向清晰，近80%掌握求职技巧，超70%就业自信心大幅提升；超70%掌握了情绪调节方法，100%愿意推荐他人参加项目。从“方向迷茫”到“目标清晰”，从“自我怀疑”到“相信自己”，这正是“她的新主场”最真实的成果。
更重要的是，项目的社会影响力正在持续扩大。截至目前，已有32位教授、博导及行业资深专家参与授课，其中高级职称占比超过75%。 项目与北京体育大学、南京体育学院建立了课程研发合作关系，共同探索退役运动员赋能的可复制模式。线上金牌课程即将上线，届时将覆盖更多有转型需求的群体。
学以致用，用以促学。项目为学员铺了一条从课堂到社区的路——去一线边干边学。课堂上的知识，在真实场景里落了地。这不是培训可有可无的“附加题”，而是项目的闭环设计。从“会练”到“会教”，项目帮学员补上的，就是这一截。
她的新主场，未来已来
100多天，横跨春节到初夏。20余位名师授课，10位体育名人发声支持，线上线下联动，数百万群众通过短视频、媒体报道等方式关注项目。
14天线下集训，60名学员从相识到并肩，走出了各自通向未来的第一条路。仅是首期学员中，已有5人明确表示“回去后立即启动创业或转型计划”。游泳运动员刘悦（化名）道出了大家的心声：“我还在摸索转型方向，虽然还没找到，但至少我敢走出来尝试了。”
正如南静所说：“我们希望每一位从‘她的新主场’走出去的女性，在人生的下半场，依然能闪闪发光。”
比数据更动人的，是她们眼中重新燃起的光。这些退役女运动员不是孤独地面对未来——有很多人在默默陪伴着她们，很多力量支撑着她们。这份陪伴与支撑，正是“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”最温暖的底色。项目将持续以课程、实践和陪伴，帮助更多退役女运动员在新的人生赛道上，写下属于自己的精彩。
退役，不是结束，是新的开始。每一位退役女运动员，都有能力在新主场继续发光。她的新主场，未来已来。
张本美和是本次WTT萨格勒布常规赛女单世界排名最高的选手，朱雨玲则是本次WTT萨格勒布常规赛女单世界排名第二高的选手，恰好两人都打入了决赛，最终17岁的张本美和4-3击败朱雨玲登顶，本站张本美和拿到了女单、女双两个冠军。
这场比赛是一场荡气回肠的逆转、又逆转的大戏，张本美和一度大比分3-0领先，朱雨玲回应一波3-0，两人进入抢七大战，而在抢七大战中，张本美和一度4-10落后朱雨玲，朱雨玲手握6个赛点被17岁的张本美和给逆转了，张本美和展现了超级大心脏。
第一局开场两人1-1后，张本美和直接5-2拉开，随后张本美和打出一波6-0的攻防浪潮直接11-2速胜。
第二局开场张本美和2-1领先，随后张本美和6-2继续拉开差距，朱雨玲追到5-7，张本美和10-5拿到局点，最终11-6再下一城。
第三局朱雨玲开场4-0领先，张本美和追到5-5、7-7随后一鼓作气完成反超，11-9完成大比分3-0。
第四局是一个转折点，张本美和一度9-6领先朱雨玲三人，但朱雨玲打出了一波5-0的攻势完成逆转，这一局后朱雨玲找到了化解张本美和攻势的办法，第五局两人9-9，朱雨玲拿关键分；第六局朱雨玲更是压制张本美和一直领先拖入抢七。
抢七大战开场朱雨玲7-2领先，10-4拿到赛点，但张本美和打出了一波8-0的恐怖攻势，最终张本美和完成了单局的超级大逆转。
北京时间6月15日晨，日媒盛赞张本美和决胜局连拿8分逆转朱雨玲，在萨格勒布站拿到女单冠军，七局比分：【11-2，11-6，11-9，9-11，9-11，7-11，12-10】。
（陆小青）
北京时间6月27日，世界杯小组赛末轮，乌拉圭0-1不敌西班牙，三轮小组赛仅积2分，确定无缘晋级。
巴萨后卫阿劳霍在世界杯前遭遇了腿筋伤势，不知是保险起见还是恢复未达预期，三场比赛阿劳霍都没有得到登场机会。贝尔萨在三场比赛中的中卫选择都是奥利韦拉加上卡塞雷斯，且他们三场比赛都是打满90分钟。
在阿劳霍可能出现的右后卫位置上，贝尔萨三场都是派上了吉列尔莫-巴雷拉，阿劳霍同样没能在这个位置上登场。
随着美加墨世界杯小组赛H组两场比赛结束，2026年美加墨世界杯已经完结了64场比赛。在世界杯扩军至48队前，这是32队世界杯规模下整届比赛的数量。
这也就意味着，其实我们已经度过了往届一整届世界杯的比赛场次，不过在美加墨世界杯，好戏才刚刚开始。接下来，还有40场比赛，分别是8场小组赛，以及32场淘汰赛。
在64场比赛里，总共产生了188粒进球，创造了历届世界杯的总进球数，历史纪录是上届的172球。12粒乌龙球也追平单届纪录，这届还产生了10张红牌以及3顶帽子戏法。
那么在这64场比赛里，你对哪场比赛印象最为深刻呢？
据天空体育报道，科莫继续为下赛季补强阵容，最近几小时又把克罗地亚前锋弗拉尼奥-伊万诺维奇列入进攻引援名单。
据天空体育报道，科莫方面已经进行了初步接触，想了解这名球员的情况，并评估这笔交易的可行性。目前双方还没有真正展开谈判，但伊万诺维奇已经进入科莫的锋线引援观察名单，俱乐部希望借此补强进攻。
除了俱乐部之间的接触外，科莫还与球员经纪团队进行了几次交谈。从目前的信号来看，科莫的建队计划被这名年轻前锋视为一个颇具吸引力的去处。加拉塔萨雷也在关注他的情况。
太阳队的更衣室里，最近传出动静。古德温在那份3年1900万美金的合同上签了字。这数字放在现在的NBA薪资空间里，看着不算吓人，但对于一个三年前还是落选秀的球员来说，这钱沉甸甸的。从当年在湖人训练营里找不到位置，到如今在太阳拿到全额保障合同，这段路古德温走了整整三个赛季。
回想当初，古德温在湖人试训时，球探报告里写着身体条件平庸。他在那儿没留下多少痕迹，很快就被裁掉。那时候的他在联盟里漂泊，今天签个十天短约，明天就被踢出大名单。他这种球员，在NBA就像是路边的沙子，谁都不会多看一眼。
他那时候的训练包里，只有一双磨损严重的球鞋和几件换洗球衣。为了留住一个底薪名额，他在防守端把自己当成了消耗品。只要教练喊一声，他就像炮弹一样冲向对方控卫，哪怕被撞翻在地，爬起来的第一件事永远是回防。
加盟太阳后，古德温的防守习惯被教练组看上了。上赛季他一共出场70次，每场球都在地板上摸爬滚打。数据显示，他全赛季贡献了106次抢断，这个数字排在太阳全队第一。
看他打球，你会发现他有一种嗅觉。对方后卫刚运球到三分线外，他那双手就像粘在球上一样，预判对方的传球线路。他不追求那种华丽的盖帽，只求在对方交球的一瞬间把皮球断走。这种防守效率，让他在太阳的轮换阵容里站稳了脚跟。
场均8.7分，这个数据单看并不算亮眼。但你要知道，他是怎么从非保障合同一步步爬上来的。他没有那种顶级的身体天赋，也没有选秀时的光环。他有的只是在防守端的死缠烂打，还有那手练出来的三分投射。
在太阳那种球星云集的体系里，古德温的存在感就是为了干脏活累活。当杜兰特或者布克吸引包夹时，他站在底角，球传过来，他调整节奏，出手，命中。这一套动作，他重复了成百上千次。这份合同是对他过去三年汗水的兑现。
27岁，对于一名后卫来说，正是身体机能和比赛经验平衡得最好的时候。太阳给这份合同，不是为了买彩票，而是为了补强那块最缺的防守拼图。
如果他能在下赛季把三分命中率再提几个百分点，这份1900万的合同甚至会被人称为“白菜价”。那些曾经在湖人裁掉他的球探，现在估计也得重新翻翻当年的选秀笔记，看看是不是当时看走了眼。
很多人总盯着乐透秀看，觉得只有高顺位才能改变球队。古德温这类球员的存在，恰恰说明了NBA残酷的一面。只要能在防守端贡献价值，只要能把底角三分投进去，球队的大门永远会为你敞开。
如果古德温当初留在湖人，现在的结局会不会不同？如果当时有人愿意多给他三个月时间，他是不是能更早拿到这份保障合同？这些假设在NBA里没有意义，因为每一支球队的战术板上，都只看当下的即战力。
现在的NBA赛场上，像古德温这样的球员越来越多。他们没有大合同的包袱，打起球来更像是在为自己的饭碗拼命。那种眼神里的饥饿感，是那些拿着顶薪的球星很难时刻保持的。
你觉得像古德温这种靠防守起家的球员，在现在的太阳体系里还能达到什么样的高度？你认为湖人当时放弃他，是不是因为没能挖掘出他身上的防守潜力？
（医生）
北京时间7月3日，据湖人队记Woike报道，湖人今年自由市场的一系列操作，成了联盟管理层与经纪人之间通话、消息往来里的热议话题。不少业内人士都在讨论：湖人给沃克・凯斯勒开出的代价是否过高，以及球队后续是否还有筹码继续升级阵容。
球队的阵容补强工作尚未结束 —— 正如TA昨日报道，湖人仍在物色侧翼球员，乔纳森・库明加是他们的重点目标。但队内最核心的球员，已经对这套引援方案给出了肯定态度。
湖人休赛期至今的头号引援是凯斯勒：湖人通过交易从犹他爵士得到这名中锋后，与他签下一份4年1.3亿美元的合同。湖人同时签下后卫昆汀・格兰姆斯、科林・塞克斯顿，以及前锋桑德罗・马穆克拉什维利。
据联盟匿名消息人士透露，卢卡・东契奇对湖人的签约运作感到 “兴奋”。球队不仅留下了奥斯汀・里夫斯，还引进了凯斯勒这位顶级护筐中锋，精准满足了东契奇对阵容的核心诉求。这或许会让佩林卡松了一口气，毕竟他得让现在的头号核心东契奇满意。
由于相关交易还未正式敲定，消息源要求匿名。他们表示，尽管东契奇整个夏天都身在欧洲，双方存在时差阻隔，但湖人始终和东契奇及其经纪团队保持常态化沟通。
湖人将于周六开启加州经典夏季联赛，首轮新秀卡梅伦・卡尔与去年的新秀阿杜・蒂耶罗均会出战本次夏联，而布朗尼不会参加今年的夏季联赛。
（亚星卓）
北京时间7月3日，据湖人队记Woike报道，湖人今年自由市场的一系列操作，成了联盟管理层与经纪人之间通话、消息往来里的热议话题。不少业内人士都在讨论：湖人给沃克・凯斯勒开出的代价是否过高，以及球队后续是否还有筹码继续升级阵容。
球队的阵容补强工作尚未结束 —— 正如TA昨日报道，湖人仍在物色侧翼球员，乔纳森・库明加是他们的重点目标。但队内最核心的球员，已经对这套引援方案给出了肯定态度。
湖人休赛期至今的头号引援是凯斯勒：湖人通过交易从犹他爵士得到这名中锋后，与他签下一份4年1.3亿美元的合同。湖人同时签下后卫昆汀・格兰姆斯、科林・塞克斯顿，以及前锋桑德罗・马穆克拉什维利。
据联盟匿名消息人士透露，卢卡・东契奇对湖人的签约运作感到 “兴奋”。球队不仅留下了奥斯汀・里夫斯，还引进了凯斯勒这位顶级护筐中锋，精准满足了东契奇对阵容的核心诉求。这或许会让佩林卡松了一口气，毕竟他得让现在的头号核心东契奇满意。
由于相关交易还未正式敲定，消息源要求匿名。他们表示，尽管东契奇整个夏天都身在欧洲，双方存在时差阻隔，但湖人始终和东契奇及其经纪团队保持常态化沟通。
湖人将于周六开启加州经典夏季联赛，首轮新秀卡梅伦・卡尔与去年的新秀阿杜・蒂耶罗均会出战本次夏联，而布朗尼不会参加今年的夏季联赛。
（亚星卓）
北京时间6月27日，世界杯小组赛末轮，乌拉圭0-1不敌西班牙，三轮小组赛仅积2分，确定无缘晋级。
巴萨后卫阿劳霍在世界杯前遭遇了腿筋伤势，不知是保险起见还是恢复未达预期，三场比赛阿劳霍都没有得到登场机会。贝尔萨在三场比赛中的中卫选择都是奥利韦拉加上卡塞雷斯，且他们三场比赛都是打满90分钟。
在阿劳霍可能出现的右后卫位置上，贝尔萨三场都是派上了吉列尔莫-巴雷拉，阿劳霍同样没能在这个位置上登场。
耗时一年联盟调查、两多月交易搁置、史级联盟重罚、两队反复拉锯！今年NBA最曲折、最具争议、牵扯规则最深的重磅交易，终于尘埃落定。35岁的伦纳德巅峰未衰，正式告别快船，时隔七年重返多伦多猛龙。
多数球迷只看懂“伦纳德回归猛龙”的表层结果，却不知这笔交易绝非简单球星换队，它是联盟肃清薪资乱象、快船为多年违规买单、伦纳德掌控生涯命运、猛龙豪赌争冠的史诗博弈，直接改写全联盟格局。
其实，这笔交易早在今年6月30日自由市场开启前就已敲定。双方初步达成共识：快船送出伦纳德，换回英格拉姆、格雷迪·迪克，搭配两个首轮、一个首轮互换及两个次轮选秀权，筹码含金量拉满，本该早早震动联盟。
变故突然袭来，让交易紧急叫停。彼时NBA正对快船、伦纳德涉嫌工资帽违规展开深度调查，风波悬而未决。猛龙出于谨慎不愿冒险，生怕后续处罚导致合同作废、交易泡汤，而快船强硬要求猛龙独自承担所有违规风险，僵局就此形成，交易硬生生搁置两个多月。
为期近一年的独立核查，联盟随即开出史级重磅罚单。快船被罚3000万美元，剥夺2029-2033年五个首轮签，球队老板、多位高层全部禁赛；深度参与违规运作的伦纳德叔叔兼前经纪人被禁赛五年。而核心当事人伦纳德仅罚款70万美元，合同与球员资格完全不受影响。
处罚落地后，快船态度彻底反转。球队起初拒不认罚、扬言诉诸法律，权衡利弊后，老板鲍尔默公开道歉，全盘接受处罚、缴纳罚款，彻底扫清交易最后障碍，搁置两月的重磅交易终于顺利落地。
对快船而言，这笔交易是绝境止损。常年受制于伦纳德的伤病隐患与高额续约成本，加之违规丧失大量未来选秀资源，球队竞争力持续下滑。此番换回优质即战力与多个选秀筹码，既补强当下阵容，又弥补未来资源缺口，勉强挽回球队发展底气。
全程掌控局势的伦纳德，是这场博弈的最大赢家。35岁的他依旧保持巅峰，上赛季场均27.9分6.4篮板，投篮命中率50.5%，攻防稳居联盟顶级，斩获MVP评选第七、入选最佳阵容二队。厌倦了快船的混沌前景，他拒绝多队高薪招募，一心回归猛龙。
为促成交易，他更换经纪团队，主动放弃745万美元交易保证金，尽显冲冠决心。素来低调被动的伦纳德主动破局，足见其对生涯末期规划的极致清醒。猛龙则表明自己的心意，双方签下两年1.26亿长约。
球队将以他为核心，搭配巴恩斯、巴雷特等年轻新星，组建全新争冠阵容，在竞争激烈的东部强势突围。时隔七年重返北境，你觉得伦纳德能复刻当年夺冠奇迹、续写传奇吗？评论区聊聊你的看法！
（奥特曼）
近期胡明轩采访的内容公布出来了，当然发布的内容是一位博主，这期间胡明轩回应了一些外界质疑的声音，他表示：我先把外界一些没必要的声音给屏蔽掉，总结自己的问题，放平心态，通过一些积极的方式去调整自己，跟身边亲近的人多聊一聊自己内心的状况。
这样的话语也正常，毕竟知名球员肯定要扛住这份压力，而且他们之所以被喷，肯定也是因为球场上的内容没有做好，他们也会尽可能去总结，这对于他们也是一种提升。只要心态不崩，完成查漏补缺，还是可以完成蜕变。就比如胡明轩，在季后赛整体的发挥非常好，他可以保持支柱的角色，这就是他展现出来的能力。
后续胡明轩提到了自己的伤势：我的膝盖一整个赛季都是劳损的状态，这两年一直没有休息时间。因为一到国家队有比赛，胡明轩必须要顶上。不管他的状态怎么样，都要出现在球场上，最终造成他没有任何康复的时间。而这次胡明轩的跟腱都遭受影响了，导致胡明轩身体健康越来越糟糕。这种趋势下，他没有去国家队集训，肯定是利好消息。
后续胡明轩需要做的就是好好康复，因为之后还有一次窗口期和亚运会，胡明轩如果恢复不错的话，肯定是要参加的。毕竟男篮需要胡明轩这种突破与大心脏的球员，缓解后场的压力，他在关键时刻给到的支撑还是比较重要的。