西甲
北京时间7月3日，据湖人队记Woike报道，湖人今年自由市场的一系列操作，成了联盟管理层与经纪人之间通话、消息往来里的热议话题。不少业内人士都在讨论：湖人给沃克・凯斯勒开出的代价是否过高，以及球队后续是否还有筹码继续升级阵容。
球队的阵容补强工作尚未结束 —— 正如TA昨日报道，湖人仍在物色侧翼球员，乔纳森・库明加是他们的重点目标。但队内最核心的球员，已经对这套引援方案给出了肯定态度。
湖人休赛期至今的头号引援是凯斯勒：湖人通过交易从犹他爵士得到这名中锋后，与他签下一份4年1.3亿美元的合同。湖人同时签下后卫昆汀・格兰姆斯、科林・塞克斯顿，以及前锋桑德罗・马穆克拉什维利。
据联盟匿名消息人士透露，卢卡・东契奇对湖人的签约运作感到 “兴奋”。球队不仅留下了奥斯汀・里夫斯，还引进了凯斯勒这位顶级护筐中锋，精准满足了东契奇对阵容的核心诉求。这或许会让佩林卡松了一口气，毕竟他得让现在的头号核心东契奇满意。
由于相关交易还未正式敲定，消息源要求匿名。他们表示，尽管东契奇整个夏天都身在欧洲，双方存在时差阻隔，但湖人始终和东契奇及其经纪团队保持常态化沟通。
湖人将于周六开启加州经典夏季联赛，首轮新秀卡梅伦・卡尔与去年的新秀阿杜・蒂耶罗均会出战本次夏联，而布朗尼不会参加今年的夏季联赛。
（亚星卓）
就在今天，2026年温网签表一出，中国球迷集体倒吸一口凉气。
郑钦文，首轮再战西尼亚科娃。又是她，又是她，怎么又是她，四年温网，三次抽中同一个首轮对手。有媒体算了笔账，这种极端巧合的概率大约只有22万分之一。编剧都不敢这么写，但温网的签表敢。
2023年温网首轮，郑钦文3-6 5-7落败，爆出大冷门。2025年温网首轮，两人再度相遇，郑钦文激战三盘5-7 6-4 1-6再败。草地三连败，郑钦文在温布尔登的草皮上更是还没赢过这个捷克姑娘。如今第三次站在同一道门槛前，换作谁心里都得咯噔一下。
可郑钦文是怎么回应的？
签表出来没多久，她的Instagram更新了一条视频。画面里一只小猫开车，东倒西歪、左右乱晃，副驾上的小狗吓得表情失控。配文只有一句话：“让我们继续这段过山车旅程吧”。
这视频不是她拍的，是球迷的二创，她转发了。但转发本身就是态度——小猫是我，小狗是你们。车是我开的，晃是晃了点，但我都没慌，你们慌什么？这就是郑钦文式的幽默。不矫情，不卖惨，用一个萌宠视频把千言万语说完了。
“过山车”这个词，郑钦文不是第一次用了。回顾她这几年的草地赛季，确实像坐了一趟没系安全带的过山车——2022年0胜2负、2023年0胜2负、2024年1胜1负、2025年2胜1负，今年热身赛2胜3负。起起伏伏，高高低低，
但注意她说的是“继续”这段旅程。继续，意味着她没打算下车，也没打算换司机。跌宕起伏本来就是这趟车的常态，习惯了。
那个视频的精妙之处在于角色互换——通常是我们这些球迷替她捏把汗，觉得她的签运太硬、对手太克、草地太难。结果她倒好，反手就把自己安在了驾驶座上，把球迷放在了副驾。意思再明白不过：方向盘在我手里，路线我清楚，你们坐稳就行。
当然，坐稳归坐稳，对手的实力摆在那儿。
西尼亚科娃目前单打世界排名第34位，本届温网是32号种子。虽然单打排名不算顶尖，但她是双打世界第一，网前截击的反应和接发球的变化都极其灵活。温网用的是慢速草，球落地后往前滑得快，刚好能把她的节奏优势放大。双方此前四次交手，郑钦文仅取一胜，其中三次草地碰面全部告负。说一句“草地苦主”，不过分。
不过换个角度看，西尼亚科娃的状态也并非铁板一块。有媒体指出她“状态起伏不定”，郑钦文此番“有机会复仇”。更重要的是，郑钦文今年在草地赛事中已有亮眼发挥，新教练团队的加入也在帮助她调整打法。三次败北积累的经验，未必是包袱，也可能是破局的钥匙。
总之，平常心，或许是郑钦文最硬的武器。
外界的评价从来不会客气。有人说这是“地狱签表”，有人说郑钦文“搞不好就要一轮游”。这些声音郑钦文听不到吗？当然听得到。但她选择用一个小猫开车的视频来回应——不是无视，不是逃避，而是用幽默把压力卸掉，再踩一脚油门。
“想在草地站稳脚跟，这种事情肯定要经历，每当痛定思痛赢下一场比赛后，可能紧接着丢掉一场看似不应该输掉的比赛，只要能够看到问题，解决问题就好！”郑钦文早就给所有人打过预防针，“我不怕输球，我怕的是解决不了问题。”
这放在她身上就是实话。从法网首轮爆冷出局、世界排名跌至百名开外，到一步步往回爬，郑钦文经历的起伏比大多数球员都多。能走到今天，靠的从来不是一帆风顺，而是跌倒了拍拍土继续走。
所以那个视频里小猫开车乱晃，小狗吓得不轻——但车没翻，路没偏，终点还在前面。
这大概就是郑钦文想说的：过山车嘛，有上有下才叫过山车。你们怕什么？我开着呢。
今日，前NBA球星吉尔伯特·阿里纳斯将热火潜在的2026年阵容与2013年夺冠阵容进行了逐位置比较，并给出了自己的选择。
阿里纳斯的选择如下：
控卫：马里奥·查尔莫斯 = 戴维恩·米切尔
分卫：克莱·汤普森 >雷·阿伦
小前锋：德维恩·韦德 >安德鲁·维金斯
大前锋：勒布朗·詹姆斯 >扬尼斯·阿德托昆博
中锋：克里斯·波什 >巴姆·阿德巴约
近日，76人临时篮球事务主管鲍勃·迈尔斯参加了最新一期的《麦迪&卡特表兄弟》节目。
谈到詹姆斯选择加盟76人的理由，迈尔斯说：“倘若你曾质疑过勒布朗的动机，我认为他选择的是最难的一条路。你可能会说，这是他夺冠的最佳机会。如果他回骑士，他在那里早已功成名就。他选择的这条路只有一个理由，那就是为了夺冠。并不是因为我之前在那里打过球，我在那里长大，或者我想和朋友们一起打球。而是因为我想夺冠，所以我将去我想去的地方，在那里我有最大的夺冠机会。这样说清楚了吗？
“我认为他本可以——如果你只是在讨论夺冠机会的话，我认为从舆论压力的角度出发——我不太确定，这你得去问他。我的意思是，回到迈阿密或克利夫兰打球，对他而言会不会更容易些？这正是我的观点，如今人们对他的期待必然不一样。而他通过自己的决定，欣然接受了这份期待。所以当我提到‘艰难’一词时，大概指的就是这个层面。我们可以花两秒钟时间去问，‘他为何离开？’你们都说，‘因为我认为那是他最佳的夺冠机会。’为什么我们的社会就无法单纯接受这个理由？难道他不是一直把夺冠作为自己毕生追求的目标吗？”
（亚星卓）
世界杯小组赛，英格兰2-0巴拿马，凯恩打进1球，成为英格兰队史世界杯最佳射手（11球）。
凯恩在第68分钟通过头球攻入2-0的进球——而且是在没有佩戴队长袖标的情况下。
他似乎是在进球庆祝时才发现袖标不见了。他显然是在中场休息时把袖标忘在了更衣室里。进球庆祝后不久，一名工作人员迅速从更衣室取来袖标为他戴上。他现在以11个进球成为英格兰队史世界杯最佳射手——超越了攻入10球的加里-莱因克尔。
比赛第84分钟，凯恩被换下，将队长袖标交给了乔丹-亨德森。
张本美和是本次WTT萨格勒布常规赛女单世界排名最高的选手，朱雨玲则是本次WTT萨格勒布常规赛女单世界排名第二高的选手，恰好两人都打入了决赛，最终17岁的张本美和4-3击败朱雨玲登顶，本站张本美和拿到了女单、女双两个冠军。
这场比赛是一场荡气回肠的逆转、又逆转的大戏，张本美和一度大比分3-0领先，朱雨玲回应一波3-0，两人进入抢七大战，而在抢七大战中，张本美和一度4-10落后朱雨玲，朱雨玲手握6个赛点被17岁的张本美和给逆转了，张本美和展现了超级大心脏。
第一局开场两人1-1后，张本美和直接5-2拉开，随后张本美和打出一波6-0的攻防浪潮直接11-2速胜。
第二局开场张本美和2-1领先，随后张本美和6-2继续拉开差距，朱雨玲追到5-7，张本美和10-5拿到局点，最终11-6再下一城。
第三局朱雨玲开场4-0领先，张本美和追到5-5、7-7随后一鼓作气完成反超，11-9完成大比分3-0。
第四局是一个转折点，张本美和一度9-6领先朱雨玲三人，但朱雨玲打出了一波5-0的攻势完成逆转，这一局后朱雨玲找到了化解张本美和攻势的办法，第五局两人9-9，朱雨玲拿关键分；第六局朱雨玲更是压制张本美和一直领先拖入抢七。
抢七大战开场朱雨玲7-2领先，10-4拿到赛点，但张本美和打出了一波8-0的恐怖攻势，最终张本美和完成了单局的超级大逆转。
北京时间6月15日晨，日媒盛赞张本美和决胜局连拿8分逆转朱雨玲，在萨格勒布站拿到女单冠军，七局比分：【11-2，11-6，11-9，9-11，9-11，7-11，12-10】。
（陆小青）
8月8日至9日，2026斯巴达勇士儿童赛崇礼云顶站在崇礼云顶滑雪公园举行，吸引近5000名小勇士齐聚冬奥赛场迎接挑战。本站常规赛事设置儿童赛公开组及精英组。此外，8月9日举行的2026斯巴达勇士儿童赛世界锦标赛作为本站赛事的重要组成部分，吸引了来自16个国家和地区的300余名顶尖障碍赛小勇士同场竞技。经过激烈角逐，王子政（50：50）获得11-12岁组男子冠军，付润桥（55：35）和刘诺熙（59：18）获得9-10岁组男、女子冠军，Zhang Alexander（47：34）和刘一灵（49：44）获得7-8岁组男、女子冠军，他们向世界展现了中国青少年障碍运动的竞技实力。13-14岁组男、女子冠军被来自英国的Harry Ocr Jeffery（46：11）和来自俄罗斯的Sedova Anna（49：55）摘得；11-12岁组女子冠军则归属于来自俄罗斯的Zaripova Diliara（50：35）。
作为本次崇礼站的重要组成部分，2026斯巴达勇士儿童赛世界锦标赛于8月9日8时30分在崇礼云顶滑雪公园正式开赛。这也是该赛事连续第三年落户中国崇礼。区别于常规儿童赛赛道，世锦赛赛道充分结合崇礼独特的山地地形打造，设置专属障碍路段，全程位于海拔1700米以上。7-8岁组小勇士需要完成5.4公里、25个障碍挑战，9-10岁、11-12岁及13-14岁组则需完成5.4公里、32个障碍挑战，累计爬升分别达到380米和435米。比赛当天，崇礼天气整体适宜，良好的气候条件为小勇士们发挥竞技水平提供了保障。与此同时，连续爬升、崎岖山路以及高强度障碍组合，依然对参赛选手的体能储备、节奏控制和障碍完成能力提出了更高要求。在这场国际青少年障碍竞技盛会中，来自不同国家和地区的小勇士们在挑战中突破自我，展现青少年运动员的拼搏精神。
赛事总监靳晓阳表示：“能够连续第三年将儿童世锦赛带到崇礼，我们感到非常自豪。崇礼拥有世界级的山地资源和冬奥场馆条件，为来自全球的小勇士提供了极具挑战性的赛场。我们希望通过世界锦标赛这一平台，让不同国家和地区的青少年在这里交流切磋、突破自我、共同成长，也期待更多孩子因斯巴达勇士赛爱上运动，在挑战中收获勇气、自信与友谊。”
除世界锦标赛外，本次崇礼云顶站常规儿童赛同样打造了充满挑战的赛道。根据年龄不同，公开组分别设置4-6岁、7-9岁以及10-14岁三个组别。其中，4-6岁组需完成3.3公里、18项障碍挑战；7-9岁组需完成4.5公里、22项障碍挑战；10-14岁组则需完成5公里、26项障碍挑战。小勇士们需要在连续跑动中完成攀爬、翻越、悬挂等多项障碍挑战，在不断变化的山地环境中考验自身耐力、力量以及身体协调能力。首日比赛中，精英组同时展开中国系列赛积分争夺，获得各组别前十名的小勇士不仅能够压线获得儿童世锦赛参赛资格，还将继续积累全年系列赛积分，向赛季专属荣誉发起冲击。
作为风靡全球的户外障碍赛事，斯巴达勇士赛自2016年落地中国以来，已累计吸引百万级青少年参与，并逐渐发展成为国内具有广泛影响力的青少年障碍赛事之一。近年来，斯巴达勇士儿童赛持续完善赛事体系，通过专业竞技赛事为青少年提供更多接触户外运动、挑战自我的机会。接下来，斯巴达勇士儿童赛将陆续登陆成都、莫干山、深圳等城市。
率队在世界杯小组赛末轮1-4不敌法国，从而以小组第二的身份晋级32强之后，挪威队主教练索尔巴肯出席了新闻发布会，本文为新闻发布会的第二部分。
比赛开场前20分钟，你在教练席看起来非常愤怒，甚至还对着电视屏幕发火，是什么让你如此生气呢？
因为在赛前战术会议上，我们唯一反复强调的就是，如果对方通过那种极其精妙、像变魔术一样的配合得分的话，那我可以接受。事实上，他们的其中一个进球确实展现了这种顶级水准。但是，他们绝对不应该通过反击得分。
我们今天的两次丢球都是因为自己在传接球上失误丢失了球权，然后被他们打反击直接带走了。反击正是他们最擅长的杀招，一旦你的第一下传球失误，你就彻底陷入了被动。这在今天确实成为了我们的致命伤，让我们在关键时刻掉进了陷阱。
之前有评论说挪威很难赢得这种大型锦标赛，我想问你是否认同这种说法呢？巴西媒体正在热烈讨论1/8决赛可能出现的挪威对阵巴西的较量，因为在历史上巴西从来没有赢过挪威——在四次交手当中，挪威赢了两场，平了两场，如果你能晋级，而且巴西也顺利过关的话，我们就会迎来这场对决，你认为挪威晋级并最终夺冠的可能性有多大呢？
我觉得在讨论夺冠之前，我们还有很长的一段路要走。巴西媒体可以尽情地讨论这些可能性，但是我们必须先面对下一个对手科特迪瓦，那将会是一场极其艰难的较量。我认为科特迪瓦是一支非常出色的球队，从身体素质和体能储备来看，他们是这届锦标赛当中最强的球队之一，我们在他们对阵厄瓜多尔和德国的比赛当中已经领教到了这一点。巴西在对阵日本的时候当然是热门，非常有可能晋级，但是我们的比赛就像之前对阵塞内加尔的时候一样，是那种五五开的比赛，我们需要发挥出最好的水平才能过关。
你刚才再次提到了球迷，但是对于那些不惜花费数万克朗远道而来，只想在世界杯现场看马丁-厄德高和埃尔林-布劳特-哈兰德对阵法国队的挪威球迷，你具体想对他们说些什么呢？
这就是我一直在强调的，这是我唯一感到内心有一丝不安和愧疚的地方。但是我们要明白，我们现在是在世界杯的舞台上。我们已经带给了球迷几场胜利，让他们有机会在接下来的淘汰赛当中继续支持我们，这就是参加世界杯的意义。
我昨天也说过，我们不能做一支天真、幼稚的国家队，仅仅是为了取悦观众而战，我们来到这里是为了尽可能地走得更远。作为主教练，我必须做出那些我认为对球队全局发展最正确的决策。虽然我对球迷的失望感同身受，但是这个战略决定确实是不需要纠结的。我一点也不后悔，对此我也没有任何疑虑。
关于下一场对阵科特迪瓦的比赛，你认为他们会带来什么样的挑战呢？球队需要做出哪些调整？
他们的中场三人组配置得非常均衡，有一名组织核心、一名覆盖面极广的奔跑者，还有一名是纯粹的防守屏障。除此之外，他们拥有两名极具威胁的边锋，前锋既能作为支点护球，也能利用速度前插。当然，他们的两名中后卫也是那种极具力量感的球员，这是一支素质非常全面的球队。
但是当我们发挥出最佳水平的时候，我们同样是一支强队，三四天后让我们在赛场上见分晓吧。值得庆幸的是，通过今天的轮换，我们现在多了一些休息的时间。科特迪瓦在昨天刚刚经历了一场恶战，所以现在我们在体能恢复上处于平等的地位。要知道，体能和爆发力正是他们最大的竞争优势。
你决定让核心球员在今天轮休，而科特迪瓦实际上比你们多出了一天的休息时间，你认为这种赛程安排会给他们带来额外的优势吗？
现在看来不会了，因为我们必须把之前那段非常短的赛程间歇考虑进去。在对阵塞内加尔和今天的这场比赛之间，我们不仅休息时间最短，还要经历两次长途飞行、更换酒店等一系列的琐事。综合考虑这些体能消耗因素，再加上我们原本就比对手少一天的全局休息时间，这正是我们今天做出大面积轮换的根本原因。
你对今天这支法国队的表现有什么评价？你认为他们是这届世界杯夺冠的最大热门吗？
我觉得这种看法并没有因为今天的比赛而改变，他们绝对是三四支最顶级的热门球队之一。我认为他们的前场四人组是这届赛事中最强大的，甚至可以毫不夸张地说，是当今足坛最顶尖的。如果你仔细观察姆巴佩、登贝莱、巴尔科拉和奥利塞，他们在进攻端的组合简直是梦幻而又恐怖的，所以他们必然是最大的夺冠热门之一。
关于登贝莱，在你作为主教练所面对过的个人表现党中，他的发挥能排在什么位置呢？另外，考虑到你个人曾经经历过健康方面的重大挑战，这些经历是否让你在面对足球场上的重大决定的时候能拥有一种更客观、更超脱的视角？
我认为这两者之间并没有直接的关联。当我在场边指挥比赛、全神贯注于战术执行的时候，我压根不会想到自己的健康经历。
至于登贝莱，他今天显然正处于职业生涯的高光时刻，每一次触球都非常干净利落。他确实让我们陷入了苦战，我们在左后卫位置上确实没能给弗雷德里克(布约尔坎)提供足够的支援。登贝莱的三个进球里，有两个是世界级的水准。我觉得第三个丢球如果防守选位更好些的话，原本是可以避免的。但是在世界杯这种最高水平的舞台上，能如此迅速地完成帽子戏法，这显然是一个了不起的成就。
北京时间8月14日，威少昨日宣布退役后，詹姆斯、哈登等前队友纷纷发文祝贺，但杜兰特一直保持沉默。今天，KD终于在社媒上发声，和其他人的寥寥数语不同，杜兰特写了很多，饱含他对威少的深情。全文具体如下——
“我还记得当年问助教莫・奇克斯：哪种训练更难？训练结束后加练，还是训练开始前提前练？
我之所以会问这个，是因为每次我到球馆的时候，拉塞尔早上的训练早就结束了，而我一般都是全队训练结束之后再加练。教练跟我说：“训练前提前到场练，大概率会更难。”
从那之后，早起晨练就成了我的固定习惯。
很多人只看见威少在赛场上情绪外放，觉得他张扬喧闹。但在我眼里，他内敛沉稳、做事有条不紊。他以身作则，用行动带队。等到灯光亮起、比赛打响，他彻底释放自我，尽情享受纯粹的自由。
作为队友，他深深感染了我。无论我去到哪里，都能看到他激励着各行各业的人。最奇妙的一点是，他从不多说什么，只是日复一日准时出现。整整十八年，始终如此。
篮球生涯对我们职业球员而言无比神圣，我们投入球场的一切，意义重于一切。有些人会幻想，如果重来一次，做事能更专注坚定；也有人可以坦然释怀，对自己付出的时光无怨无悔。
你想要成为哪一种人？我们都清楚，那件0号球衣承载着怎样的故事。冠军，愿你人生下一程继续散发力量。
无论未来发生什么，过往的一切都无法被抹去。
还记得最初的 “为什么不呢” 信念、我们二十出头一起冲击总决赛的旅程、一届届全明星赛事、看着彼此受伤又重新站起、大巴旅途、航班行程、牌局闲聊、嬉笑争执，所有点点滴滴，全都刻骨铭心！
致威少全家：妮娜、孩子们、威少母亲、老拉塞尔、雷、唐内尔，莱辛格高中、UCLA 的所有老友，还有许许多多我没能一一提及的人。致以最深的爱意，祝贺你完成一段传奇生涯。”
值得一提的是杜兰特的母亲旺达，也已经在早些时候回应威少的退役。她在威少退役视频的评论区里写道：“威斯布鲁克，我已经开始想念你了。你的坚韧、你的执着、永不熄灭的斗志永远展露在赛场，令人动容。我一直爱着你，往后也永远如此。好好迎接人生下一程！愿上帝永远保佑你。”
（亚星卓）
“没资源、没后路，还被看不起？那就自己闯出一条路。” 说这话的，是一位曾因面试紧张错失大学工作机会的女排退役运动员。她的困境，不是个例。
她们曾为国争光，在赛场上挥汗如雨；退役后，却要面对身份转换的迷茫、职业选择的局限，以及融入社会的不适。2026年4月，中国妇女发展基金会推出“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”。项目在2025年试点基础上优化升级，直面转型痛点，围绕“综合素质、职业技能、社会适应”三大模块，邀请国内体育院校一线导师和行业资深专家授课。
作为公益项目，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”更像一个“社会公益实验室”——它不仅为60名学员提供了直接赋能，更希望通过打造可复制的样板，让全社会看到退役运动员身上的闪光点，为整个群体及所有面临转型痛点的女性提供借鉴。
破局：从试点到升级，项目迭代之路
“突然从运动员这个身份高度降下来，退役后以为回家会好一点，结果更焦虑了。”田径运动员李玉（化名）的这句话，道出了几乎所有退役女运动员的共同心声。
据国家体育总局官网及《中国体育报》刊发的公开信息显示，我国在册专业运动员约5万人，每年退役的约有3000至4000名，约40%面临“退役即待业”的困境。困境之中，迫切需要破局之力。
退役女运动员作为一个特殊群体，转型之难远不止于技能转化。无论退役初期还是创业中摸索，她们都需要跨越身份、心理与职业发展的多重门槛。中国妇女发展基金会长期关注这一群体，从心理支持到资源对接，持续探索系统化的赋能路径。
中国妇女发展基金会副秘书长南静表示，中国妇基会将持续整合社会资源，提供转型发展所需的知识体系、技能培训、实践机会和资源支持，帮助大家在退役后实现进一步自我发展，找到属于自己的人生新主场。
“新主场”意味着离开赛场后，在职场、社会、人生中仍有新的舞台可以发光。“赋能”不是授人以鱼，而是授人以渔——帮她们接纳身体、重建身份、重拾对未来的掌控感。
“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”于2025年首次启动，在专项调研的基础上，项目开展了探索性尝试，初步构建专业化转型培训课程体系，打造创就业贯通式孵化模式，帮助参训运动员实现心理重塑与状态跃迁。“从迷茫恐惧到主动破局”成为她们的共同写照。
2026年，项目在2025年探索基础上实现了系统升级：不只是人数从10人增至60人，更是理念的深化与社会意义的扩大。课程聚焦心理辅导与职场技能两大核心，新增新兴运动体验；更重要的是，项目明确了核心使命——通过样板效应，推动社会对退役运动员转型需求的关注与支持。不管在人生的哪个阶段，人都需要保持自己的“好状态”，这正是项目想要传递的核心价值。
2026年4月和6月，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”项目分别在北京体育大学和南京体育学院举行了两期线下赋能培训。 两期累计培训学员60人，学员来自山东、河北、北京等地，年龄从21岁到45岁不等，退役时间从几个月到十几年。她们中有人拿过全国冠军，有人代表国家出征过国际赛场，此刻坐在一起，都在找同一条路——下一步怎么走。
从赛场到职场：一套系统化的赋能方案
“金牌课不是讲得好，而是管用——每一节都对准退役运动员的真实难题。”
2026年，项目在大量运动员调研及2025年学员反馈的基础上，将心理辅导与就业指导两门课程确立为“金牌课程”。这两门课之所以成为亮点，并非偶然——它们精准回应了退役运动员在转型阶段最迫切的需求。
从个体疗愈到沟通赋能，这是今年心理课的重要升级。北京体育大学心理学院院长王英春教授，长期在一线为备战奥运会的运动员提供心理支持。今年的心理课，课程内容实现了重要升级：从过去单一的“运动员个体心理调适”，发展为“如何作为教练员、体育教育从业者，与青少年建立更好的沟通机制”。
课程开篇就卸掉学员的“病耻感”：焦虑不是你的错，是转型期的正常反应。最打动人的，是她关于“身体接纳”的话：“你们身上的伤疤、不对称的肌肉、磨损的关节，不是缺陷，而是与荣誉等价的勋章。”受腰椎间盘脱落困扰的周宁（化名）感叹道：“我一直觉得自己‘废了’，现在我知道，可以和伤病共处，而不是被它定义。”从认知调整、积极暗示到环境调节、音乐干预，十多种方法，每一条都让学员在低谷时有了抓手。
从求职技巧到职场力建设，是今年就业指导课的升级核心。北京体育大学学生就业创业指导中心王正老师，有17年一线工作经验。今年的就业指导课实现了从“求职技巧”到“职场力建设”的升级，涵盖了从就业信息收集、简历修改、AI面试应对，到薪资谈判和试用期适应的全流程，被学员称为“一堂课改命的实用之作”。
排球运动员宋妍（化名）说：“这次专门来学习面试和沟通，收获了一整套实战技巧，现在有底气去挑战新方向。”王正老师有句话被很多人记住了：“求职不是被动等待，而是主动选择。你们在赛场上磨出来的自律、抗压、执行力，在任何岗位都是稀缺资源。”
值得一提的是，这两门金牌课程今年还将开通线上免费学习平台。这意味着，受益人群不再局限于线下的60名学员，而是扩展到全社会有需求的退役女运动员，极大地扩大了公益项目的全民受益层面和影响力。
除了金牌课，其他课程同样干货不少。肖淑红老师的商业模式课，从体育产业的视角帮学员打开“体育+”的想象空间。徐世海老师的赛事运营课，从策划到执行到商业化，一位想转型的学员说：“这门课给了我入行的地图。”谭依然老师的青少年培训机构运营课，被创业者称为“避坑指南”。新兴项目匹克球和棍网球的体验，也让不少人看到了执教和创业的新赛道。
聚光成炬：让更多人看见“她的新主场”
榜样的力量，不仅在于激励学员，更在于让社会各界看见这个项目，并以不同方式支持它。
2026年，巩立姣、倪夏莲、范晔等10余位知名优秀退役运动员相继为项目录制ID，为正在转型的“妹妹们”加油打气，她们的发声，获得了累计超10万次的曝光和转发。“退役，不是离开赛场，而是奔赴更广阔的人生赛场。人生无处不主场，让我们互相照亮，在每一程都从容绽放！”——这句来自巩立姣的寄语，成为项目传播中最动人的声音之一。
2026年的培训项目新增了“学长学习坊”和“大师课”，请来跨界前辈分享真实经历。李响，前国足随队记者，也是知名体育媒体人。二十多年里，她见证了中国足球的起起落落，自己也从体育赛道一步步走到了文化传播领域。她的故事本身就说明了一件事：体育之外，人生还有很多可能。正因为她太懂运动员转型的难处和潜力，她被请来上大师课，跟学员们说了这样一段话：“你们的人生不该只有‘教练’或‘老师’两个选项。体育教给你们的洞察力、执行力和共情力，在任何行业都能变成独特优势。”
培训间隙，前游泳运动员吕硕带领大家练习瑜伽，讲述自己退役后如何用瑜伽找回身心平衡，鼓励学员在新主场保持“身心好状态”。
公益的影响，远不止于课堂。数据也说明了这一点。项目问卷分析显示：培训后，超90%学员再就业方向清晰，近80%掌握求职技巧，超70%就业自信心大幅提升；超70%掌握了情绪调节方法，100%愿意推荐他人参加项目。从“方向迷茫”到“目标清晰”，从“自我怀疑”到“相信自己”，这正是“她的新主场”最真实的成果。
更重要的是，项目的社会影响力正在持续扩大。截至目前，已有32位教授、博导及行业资深专家参与授课，其中高级职称占比超过75%。 项目与北京体育大学、南京体育学院建立了课程研发合作关系，共同探索退役运动员赋能的可复制模式。线上金牌课程即将上线，届时将覆盖更多有转型需求的群体。
学以致用，用以促学。项目为学员铺了一条从课堂到社区的路——去一线边干边学。课堂上的知识，在真实场景里落了地。这不是培训可有可无的“附加题”，而是项目的闭环设计。从“会练”到“会教”，项目帮学员补上的，就是这一截。
她的新主场，未来已来
100多天，横跨春节到初夏。20余位名师授课，10位体育名人发声支持，线上线下联动，数百万群众通过短视频、媒体报道等方式关注项目。
14天线下集训，60名学员从相识到并肩，走出了各自通向未来的第一条路。仅是首期学员中，已有5人明确表示“回去后立即启动创业或转型计划”。游泳运动员刘悦（化名）道出了大家的心声：“我还在摸索转型方向，虽然还没找到，但至少我敢走出来尝试了。”
正如南静所说：“我们希望每一位从‘她的新主场’走出去的女性，在人生的下半场，依然能闪闪发光。”
比数据更动人的，是她们眼中重新燃起的光。这些退役女运动员不是孤独地面对未来——有很多人在默默陪伴着她们，很多力量支撑着她们。这份陪伴与支撑，正是“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”最温暖的底色。项目将持续以课程、实践和陪伴，帮助更多退役女运动员在新的人生赛道上，写下属于自己的精彩。
退役，不是结束，是新的开始。每一位退役女运动员，都有能力在新主场继续发光。她的新主场，未来已来。
北京时间6月29日，TA记者Sam Amick报道，独行侠队和快船队已经讨论了一笔交易，将伦纳德送到达拉斯，换回包括 PJ-华盛顿、克莱-汤普森以及选秀权在内的交易包。
Sam Amick表示：“达拉斯独行侠队和洛杉矶快船队已经就一笔交易进行了讨论，该交易将七次全明星球员伦纳德送往达拉斯，作为回报，快船将得到包括PJ-华盛顿、克莱-汤普森以及选秀权在内的交易包。”
据悉，独行侠希望通过伦纳德提升即战力，尤其是在库珀-弗拉格等年轻核心成长期间提供 老将的领袖帮助。
不过，目前无法确定快船是否真的开放交易伦纳德，以及伦纳德是否真正愿意重返熟悉的环境（多伦多）还是只是在为续约谈判制造筹码。
北京时间6月25日，世界杯A组小组赛第3轮，墨西哥3-0完胜捷克，以三战全胜零失球的战绩挺进淘汰赛。主帅阿吉雷在赛后表示，球队向奥乔亚致敬；会专注于接下来要面对的挑战。
阿吉雷表示：“这是一个美好的夜晚。我不喜欢开局那几分钟，因为对手在我们的半场控制了球权，并且前两次攻入禁区。这让我有些担心，但我们进行了调整，下半场表现有所提升，而且我们要向奥乔亚致敬，他正在参加自己的第六届世界杯，他是一位传奇，而且是墨西哥人。我们还能要求什么呢？
“我相信球迷们会开心地回家。相比对阵南非和韩国的比赛，我们这场踢得更有连续性。前两轮我们分别以2-0和1-0取胜，今天我们能够长时间控球，踢得不错，也取得了进球。最后阶段，他们给我们施加了压力，这是正常的，因为他们必须冒险，否则就会出局。”
他继续说道：“我们正在研究下一个对手，希望明天我们就能知道对手是谁。我相信我们不会停留在已经做到的事情上，而是会专注于接下来要面对的挑战。在这方面，我们的心态已经有所提升。
“当比分还是0-0时，球迷们表现得很严格、要求很高，但球员们重新调整了自己，没有分心。他们保持了情绪上的平衡，并继续专注于自己必须完成的事情。”
谈到对淘汰赛阶段的期待时，阿吉雷说道：“以我现在的年纪，再加上经历过这么多事情，我不是一个特别爱做梦的人。我更愿意一步一步来，慢慢前进，活在当下。”
2026 年，李宁 YOUNG 迎来品牌诞生十周年重要里程碑。6月13日，品牌以‘拾阶而上赴新程，未来YOUNG 皆可能’作为主题，于合肥李宁体育园篮球馆举行盛典。本次活动特邀集团高层、品牌合作伙伴及主流媒体莅临现场，共鉴十年荣光。此次盛典以全方位展现品牌十年成长：新品走秀演绎青少年风采，童声合唱传递纯真力量，街舞表演迸发青春活力，诉说属于青少年们的成长故事。十年相伴，初心不改，李宁 YOUNG 将持续陪伴 3-14 岁青少年群体，见证每一位青少年在运动中蜕变，在成长中闪光。
作为陪伴中国青少年体育成长的同行者，李宁YOUNG始终坚持以专业化运动装备、多元化成长内容，助力青少年在运动中锤炼意志、塑造品格、释放无限可能。
十年磨砺，精耕致远。盛典现场，李宁集团品牌代表登台致辞，品牌始终坚信：运动的终点从不是输赢，而是持续成长。李宁YOUNG将继续把专业与温度融入每一件产品，用心守护每一位青少年的运动梦想，陪伴更多中国青少年在运动中收获健康、自信与快乐，让成长的每一步都充满力量与可能。
本次盛典现场以“成长剧场”为设计理念，采用三大屏数字LED屏幕构建“拾阶而上、时光长廊”的空间纵深感，搭配半圆弧形舞台装置，打破传统走秀边界，打造沉浸式视觉叙事空间。
灯光渐收，舞台化作星河。活动的开始，天使童声合唱团以一曲《青少年YOUNG》纯净开嗓，清澈和声如晨曦穿云，为盛典铺陈出最温暖明亮的底色。
随后，少儿街舞团活力登场，富有冲击力的节奏和自信张扬的舞台表现瞬间点燃全场。青少年舞者们以充满力量感的肢体语言，展现中国青少年蓬勃向上的运动生命力，将品牌“天生好动”的潮流态度与“未来YOUNG皆可能”的主题表达融为一体，现场掌声如潮。
盛典尾声，天使合唱团再度登台，献唱《鲲鹏》。青少年声线与“扶摇直上九万里”的磅礴意境交织，寓意青少年如鲲鹏展翅，未来一切皆有可能。随后，大秀进入“筑梦启航”篇章——李宁先生与品牌重要伙伴共同登台献唱，与青少年风采同行，以行动诠释品牌对青青少年成长的坚定陪伴。
十年不是终点，而是全新启程。未来，李宁YOUNG将继续坚守初心，深耕“专业陪伴青少年成长”的品牌定位，以更多专业产品与优质内容体验，陪伴千万中国青少年拾阶而上，奔赴无限可能。
美加墨世界杯1/16决赛的分区愈发清晰，卫冕冠军阿根廷将在1/16决赛面对新军佛得角，若能晋级，1/8决赛对手则是澳大利亚与埃及的胜者。
阿根廷vs佛得角比赛将在北京时间7月4日（周六）早上6点进行，比赛地点在美国的迈阿密体育场，本场比赛的胜者将在1/8决赛遇到澳大利亚与埃及之间的胜者。
从该分区突围的球队，将在1/4决赛遇到瑞士、K1与他们匹配的小组第三。如今的K1属于哥伦比亚，也有可能属于葡萄牙（最后一轮拿下头名）。
今日，前NBA球星吉尔伯特·阿里纳斯将热火潜在的2026年阵容与2013年夺冠阵容进行了逐位置比较，并给出了自己的选择。
阿里纳斯的选择如下：
控卫：马里奥·查尔莫斯 = 戴维恩·米切尔
分卫：克莱·汤普森 >雷·阿伦
小前锋：德维恩·韦德 >安德鲁·维金斯
大前锋：勒布朗·詹姆斯 >扬尼斯·阿德托昆博
中锋：克里斯·波什 >巴姆·阿德巴约
近日，76人临时篮球事务主管鲍勃·迈尔斯参加了最新一期的《麦迪&卡特表兄弟》节目。
谈到詹姆斯选择加盟76人的理由，迈尔斯说：“倘若你曾质疑过勒布朗的动机，我认为他选择的是最难的一条路。你可能会说，这是他夺冠的最佳机会。如果他回骑士，他在那里早已功成名就。他选择的这条路只有一个理由，那就是为了夺冠。并不是因为我之前在那里打过球，我在那里长大，或者我想和朋友们一起打球。而是因为我想夺冠，所以我将去我想去的地方，在那里我有最大的夺冠机会。这样说清楚了吗？
“我认为他本可以——如果你只是在讨论夺冠机会的话，我认为从舆论压力的角度出发——我不太确定，这你得去问他。我的意思是，回到迈阿密或克利夫兰打球，对他而言会不会更容易些？这正是我的观点，如今人们对他的期待必然不一样。而他通过自己的决定，欣然接受了这份期待。所以当我提到‘艰难’一词时，大概指的就是这个层面。我们可以花两秒钟时间去问，‘他为何离开？’你们都说，‘因为我认为那是他最佳的夺冠机会。’为什么我们的社会就无法单纯接受这个理由？难道他不是一直把夺冠作为自己毕生追求的目标吗？”
（亚星卓）
官方消息，欧足联执行委员会任命法国女裁判弗拉帕尔为欧足联裁委会裁判官员。
欧足联官方确认，欧足联执行委员会已任命斯蒂芬妮-弗拉帕尔担任欧足联裁判委员会裁判官员职务。
弗拉帕尔拥有现代足球界最杰出的裁判职业生涯之一。自2010年成为国际级裁判以来，她已执法超过100场欧足联赛事。在其职业生涯中，她始终保持稳定且专业的执法水准，并多次获得具有里程碑意义的执法任命。其中包括2019年在伊斯坦布尔举行的欧洲超级杯决赛——利物浦对阵切尔西的比赛，当时她成为首位执法欧足联男子赛事冠军争夺战的女性裁判。
她还先后成为首位执法法甲联赛男子比赛、欧冠男子比赛以及国际足联世界杯男子比赛的女性裁判，进一步彰显了她作为世界足坛最杰出裁判之一的地位。
在新的岗位上，弗拉帕尔将参与推动欧洲裁判工作的战略发展，支持欧足联在裁判选派、执法表现评估、技术指导以及欧足联各项赛事裁判员持续培养等方面的工作。
欧足联同时向即将离任的裁判官员达格玛-达姆科娃多年来为顶级裁判事业作出的重要贡献表示感谢。她的奉献精神、专业能力和长期服务得到了高度认可与赞赏。
经过16天紧张刺激的角逐，2026亚洲体育盛事于今天正式落下帷幕。中国香港代表团在本届亚洲体育盛事中创造历史最佳成绩，斩获11金19银24铜，共计54枚奖牌，一举突破2023年单届8金的历史纪录。
赛场上，中国香港代表团健儿实现多项突破：沈晓榆斩获港队武术项目16年来首枚金牌；帆船队以2金3银2铜缔造单届历史最佳成绩；黄泽林成为中国香港网坛史上首名亚洲体育盛会金牌得主；滑浪风帆队合力夺下2金1银，创下连续9届亚洲体育盛会均有奖牌进帐、横越超过30年的辉煌成就；男子七人榄球队更是强势实现三连冠。
本届亚洲体育盛会，中国香港代表团健儿在个人项目与团队项目中接连迎战，以不同方式诠释‘PLAY AS ONE 合力致美’的精神内核。在竞技赛场上的“合力”，绝非简单的力量叠加，而是个人突破与代际传承的交响，内地与香港交流合作的持续深化，更是团队成员间无条件信任与默契协作的集中体现。每一枚奖牌的高光绽放，都凝聚着赛场内外多方力量的向心汇聚。胜利夹克领奖服陪伴港队健儿屡次登上领奖台，见证一幕幕荣耀时刻。
沈晓榆三登亚洲体育盛会舞台，圆梦夺得女子长拳冠军，为中国香港代表团摘下首金。确认夺金后，她第一时间与教练兼大师姐耿晓灵相拥庆祝。这个拥抱背后，是香港武术项目跨越代际的传承与延续。香港武术队上次夺金，正是耿晓灵于2010年亚洲体育盛会斩获女子长拳冠军。这名港队大师姐退役后转职教练，陪伴沈晓榆从年轻运动员成长为如今的亚洲体育盛会冠军，而这段跨越十年的师徒同行，也让一枚金牌承载了两代运动员共同努力的成果。
香港体育力量的成长，也离不开香港与内地的体育交流。从内地教练人才赴港执教，到两地运动员开展训练交流，双方在训练理念、竞技经验与人才培养等方面不断借鉴与融合，推动竞技水平持续提升。沈晓榆在赛后采访亦真挚表示：“特别谢谢四川队，因为我们赛前还特地去了四川队集训。”
中国香港滑浪风帆队在本届盛会中表现亮眼。黄梓豪与张子悦两名小将分别在新增的水翼帆板iQFoil男、女子青年组别中一直领先，成功包办青年组别两个项目的金牌。成年组方面，“大师姐”马君正为港队增添一银，连续3届夺得银牌。凭借青年组的强势发挥及成年组的稳定表现，中国香港滑浪风帆队合力夺下2金1银，创下连续9届亚洲体育盛会均有奖牌进帐的辉煌成就，展现滑浪风帆人才梯队的接续成长与整体实力。
个人项目考验运动员突破自我的能力，团体赛场则更显信任与协同的价值。由张家朗、蔡俊彦、何承谦及梁千雨组成的男子花剑队在本届赛事中能互相补位、分担压力的默契，夺下银牌，追平香港男花在亚洲体育盛会团体赛的历史最佳成绩，展现了香港击剑项目的深厚底蕴与团队精神。从老将的坚守到新星的闪耀，让观众看到香港体育精神的代代相传。
这种“合力”同样体现于乒乓球女双等项目之中。杜凯琹、吴咏琳两名运动员需要在瞬息万变的赛场上不断判断彼此的位置与节奏，在攻防转换之间完成无声配合。个人能力决定比赛上限，而长期磨合形成的默契，则决定团队能否在关键时刻发挥出更强的整体实力。从个人锋芒到团队协作，从彼此信任到共同进退，让“合力”成为通往胜利的重要力量。
相较于2023年亚洲体育盛会，本届盛会中国香港代表团在多个项目中实现新的突破。传统优势项目稳中有进，新兴项目崭露锋芒。香港体育事业整体蓬勃发展、持续向好的态势，绝非一朝一夕之功，而是多方“合力”浇灌的硕果。
据《图片报》报道，伊朗足协新闻官在赛前就想限制提问，但主帅加莱诺埃赛后直接开火，批评东道主对球队的待遇。
伊朗1比1战平埃及后，新闻官对发布会上的记者说：“今天只问比赛。”也就是说，赛事主办方以“为主题安排的这场比赛，以及相关的世界政治问题，都不许提问。
不过，加莱诺埃（62岁）一开始回答就表达了不满：“他们对我们糟糕透了。我们本来该更早入境，但他们阻止了这一切。比赛结束后，我们还得立刻赶回提华纳的酒店，路上要飞三个小时。我们把恢复时间都浪费掉了。我们是整个世界杯上受压制最严重的球队。”
背景是，伊朗队把驻地搬到了墨西哥。美国方面对代表团实施了严格入境限制。前两场在洛杉矶的小组赛，他们直到比赛前一天才能入境；这场在西雅图的比赛，也只是提前两天入境。每场比赛结束后，他们都要尽快离境。
加莱诺伊说：“我恳求国际足联，确保以后没有东道主再这样对待一支球队。”
世界杯小组赛第三轮，日本1-1战平瑞典赛后，日本国脚上田绮世接受了日本媒体的采访。
谈比赛
“我们本想拿下这场胜利，不过好歹完成出线这个最低目标，结果还算可以接受。”
“像今天这种比赛，如果上半场再多创造一到两个机会、早早锁定胜局，球队就能踢得更轻松，可惜我们没能做到，这是接下来需要改进的地方。”
“比赛局势从占优急转直下陷入被动时，全队能够一同咬牙顶住、守住积分拿下出线资格，这点值得肯定。团队凝聚力至关重要，这场平局也为淘汰赛积累了经验。”
谈淘汰赛
“当下首要任务是做好身体恢复调整，让每个人都以百分百的状态应战，我们会扎实完成全部备战工作。”
“每一场都必须全力争胜。置身这种输球就出局的高压赛场，对我们而言是难得的机遇。我们肩负全日本的期待，希望能带回理想的成绩。”
官方消息，阿森纳将于8月1日在西班牙与赫罗纳踢一场热身赛。
阿森纳官方确认，男足一线队将在西班牙迎来2026-27赛季首场季前热身赛，对手是赫罗纳。
作为季前备战的一部分，阿森纳将于8月1日对阵西乙球队赫罗纳，比赛当地时间晚上8点开球。比赛将在蒙蒂利维球场进行，阿森纳上一次去到这里比赛是在2025年1月的欧冠联赛中，当时的对手正是赫罗纳。
在赫罗纳的比赛结束后，男足一线队将前往都柏林。正如此前公布的那样，阿森纳将于8月5日在英杰华球场对阵皇家贝蒂斯，比赛当地时间晚上7点30分开球。
都柏林之行结束后，球队将返回伦敦，继续为新赛季英超联赛进行备战。新赛季英超首轮比赛将于8月21日进行，阿森纳将在主场迎战考文垂。
北京时间6月25日，ESPN名记布莱恩-文霍斯特报道，湖人队非常愿意用勒布朗-詹姆斯换贾莱特-阿伦，LBJ也很想重返克利夫兰，如果骑士肯用阿伦先签后换詹姆斯，湖人只需要0.17秒就会做出这个交易决定。
贾莱特-阿伦三年9072万的合同今夏生效，他26-27赛季的薪水为2800万，詹姆斯理论上可以跟湖人签下两年1.12亿的顶薪，但湖人不太可能给詹姆斯这份顶薪，毕竟刚刚给了里夫斯四年1.85亿，而且要匹配阿伦的合同只需要给两年5000万就够了。
大家觉得骑士队会为了41岁的勒布朗牺牲阿伦吗？就算湖人给詹姆斯两年5000万，他的薪资刚好跟阿伦2800万匹配，我认为骑士也不会去先签后换詹姆斯，目前骑士已经超第一土豪线1321万，超第二土豪线21万。
只要骑士队先签后换勒布朗-詹姆斯就会触发第二土豪线永久硬帽，骑士本赛季就会永远绑定第二土豪硬帽，后续的操作绝对不能超过第二硬帽，目前距离第二硬帽只有21万，骑士队会无法使用全额中产、迷你中产、交易补强都被第二土豪线锁死。
目前骑士队只有11人名单：米切尔、哈登（球员选项）、施罗德、阿伦、斯特鲁斯、梅里尔、泰森、普罗克特、汤姆林、克雷波特、莫布利。如果骑士队为了得到41岁的勒布朗去先签后换了，接下来的所有运作都只能底薪补强，交易必须保持在第二硬帽之下。
不过除了詹姆斯留队以外，詹姆斯离队后的赔率来看骑士的确是第一的存在，骑士+300、勇士+400、马刺+1500,。从运作角度出发骑士根本不可能去签换勒布朗，当然勒布朗愿意底薪加盟他们肯定乐意。